위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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과민보스

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과민보스

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(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

과민보스

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[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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화장실 잘 못가신다면 샤브샤브 월남쌈 드세요.

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안과민초보

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과민성 대장증후군에 홍합탕

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간편하면서도 속편한 현미콩나물비빔밥

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분정이

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기름진 것 먹은 다음날엔 한식밥상

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둥자

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장편한 식단

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속이 더부룩할때 순두부

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수호지킴이

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저의장편한식단 같이 드셔보세요 사과건강식

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쪽쭈리

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속이 더부룩할때 먹는 음식

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Jack kim(KRF1QD8

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CCA주스와 양배추즙

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와랄랄라

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치즈돈까스 먹었어요~

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더달달

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속 편하게 또띠아 피자 만들어 드세요.

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별이총총

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속이 더부룩할때 좋은 청국장 찌개입니다

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꿈굽는사람

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대장내시경 전날에는 최대한 자극 없는 들깨버섯죽

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기춘이

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따뜻한 감자스프로 느낀 속 편한 세상

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민트홀릭

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순두부 한 그릇으로 속이 편안했던 하루

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이하린

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미역국 한 그릇으로 장까지 정화된 날

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영선이

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맛있는데 속편한 장염 배달음식 추천! (먹어본 메뉴 중 베스트 4개)

[27]

별다방단골

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야식으로 매운음식 먹은 담날 위아플때 해장으로 맑은 콩나물국 추천합니다.

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블리비

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속편한 아침마다 야채주스

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Jiny77

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속이 불편해서 단호박죽(스프)

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이박사

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