위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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[포드맵 완전 정리9] 저포드맵 하다 보면 부족해지는 영양소 3가지 총정리

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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위내시경 받고 먹은 들깨버섯죽

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장이 예민한 커플들..저녁메뉴 오두비!

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속 예민할 땐 이렇게! ‘장 편한 식단’ BEST 7 (12월 1차)

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과민보스

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위궤양 걸린 후 외식 곤드레무나물밥한상

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엘엘

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더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 흰죽과 삶은 감자

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윤남매

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위점막을 보호해주는 황태감자북엇국

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장보고

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속쓰릴때 먹으면 좋은 군고구마라떼

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서희

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시원한 홈메이드 매실주스!

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자극적인 음식에 지쳤을땐 속편한 콩나물국밥

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곰치

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위장걱정하는 나를 위해<미역국수제비>

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속이 느글거릴 땐 파프리카깍두기

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아워홈 버섯 소고기죽

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이상하게 속이 뒤틀리는 날<야채죽>

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건강검진 후 위장달래기<전복죽>

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속 편하면서 포만감+영양까지

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랑구

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더부룩할때먹는속편한음식

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황순옥

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속편한 식단 두부 강된장 소개드립니다.

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An Nhiên

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추억의 도나스~

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장염 걸렸을 때 가장 무난했던 메뉴

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위염 환자 외식? 황포묵회 추천해요 👍

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