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속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속편한 식단을 공유해요!
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[당첨자발표] 소통보스&극복보스 10차, 장 편한 식단 5차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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과민보스

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무생채 만들기

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숲과 나무

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아침은 샐러드로

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hir황

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저녁은 집 충무김밥!

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숲과 나무

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유부초밥

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이과민

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아침 챙겨서 먹으니 든든하고 속도 편해요.

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juyeon

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식후 간식은 떡볶이!

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숲과 나무

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저녁은 집 잔치국수!

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숲과 나무

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속이 편안한 마라탕 만들었어요

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juyeon

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상추쌈 저녁식사 ~

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숲과 나무

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아이 장염일 때 먹였던 유아 장염 식단 3가지

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쌀보리쌀

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제육콩나물야채비빔밥

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hir황

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감자채볶음

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hir황

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산행후 이른 저녁~

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숲과 나무

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서리태 냉콩국수

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KR818JD

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그릭요거트로 유산균 충전!!

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체리콕

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홍게 먹었어요~

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더달달

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속 시원한 안동국시

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평송가성

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위장건강에 좋은식단

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위장 건강에 도움이 되는 케일

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이과민

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속이 더부룩 하거나 체한것 같을때 매실액기스

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hir황

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