위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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속이 더부룩하고 쓰릴때 먹은 전복죽

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속 쓰린 아침에 맑은 콩나물국으로~~~^^

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위가편한 굴떡국!

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역류성 식도염에는 순두부찌개가 제격!

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식욕도 없고 속이 쓰려서 요거트를 먹었어요.

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소화가 잘 안 될 때 먹는 속편한 음식 팥죽

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동남아시아 여행시 물갈이하고 ㅅㅅ할때는 congee를 드세요

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장염이나 체했을때 미음 추천해요

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소화가 잘 안 될 때 쑥떡하고 미숫가루 먹으면 좋아요

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속이더부룩할때 속편한음식 양배추전

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장염이나 위염으로 힘들 때 계란찜 먹으면 속 편하고 좋아요

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저의 아픈 날 동반자, 소울푸드 쇠고기죽

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고기를 속편하게 먹고싶을 때

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얼린바나나

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속이 편한 샤브샤브

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장염때 먹은 식단

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엊저녁 기름진 음식먹고 속 더부룩하여 먹은 시원한 무국

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한국인은 한식 추천해요

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꿀단호박구이, 위장친화 식단으로 즐기는 방법

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위장친화 식단을 고려할 때 이런 전 종류를 가끔 먹어도 괜찮을까요?

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