레모닝닝
속편한 식단으로 팥죽 좋네요 잘 보고 갑니다
요즘 입맛이 없거나 소화가 잘 안 될 때 죽을 즐겨 먹습니다. 체했거나 아플 때는 흰죽을 먹지만 입맛이 없거나 소화가 잘 안 될 때는 팥죽을 먹습니다. 겨울이라 팥죽을즐겨 먹는데 팥죽에 들어있는 성분이 장 운동을 촉진해서 장 운동도 도와주고 좋습니다.
팥죽에 들어가는 팥은 평소에 소화가 안 된다 싶으면 팥 알갱이를 잘게 만들어 주면 좋습니다. 그리고 팥이 부드러워져서 입에 넣으면 사르륵 녹아 잘 넘어갈 정도로 오래 끓여주면 소화도 잘 되고 좋습니다.
설탕은 넣지 않고 팥 본연의 담백함으로 먹는데 동치미랑 먹으면 더 소화가 잘 되고 속도 편해 최고입니다.
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댓글 17
- Jack kim(KRF1QD8
속편한 식단으로 팓죽을 드시네요 부드럽고 편안하겠네요
- 빨간spicy
팥은 몸의 불필요한 수분 배출을 도와준다고해요
- pKEE1D5a9y
오~~~ 팥죽이 장에도 좋고... 맛도 좋아서... 겨울철 음식으로 최고인 것 같아요...ㅎ
- 캐시워크요
속 편하게 해주는 팥죽이네요 역시 속에는 죽이지요..
- 랄라리뽕
탈난 속도 잠재워 줄 것 같네요!
- 수호지킴이
소화가 안 될때 팥죽이 좋군요 담백하게 끓여서 동치미와 함께 먹으면 진짜 속이 편하겠어요
- 은근과민
설탕 넣지 않고 드시면 건강에도 좋을거 같습니다 먹고 싶은 비주얼입니다
- 데이먼알반
죽 종류가 소화엔 좋은거 같아요
- 코트로마니치
팥죽좋지요 건강을 고려해서말이죠 많이안달면좋아요
- 피치
팥죽으로 속편한식단 해주셨네요 감사합니다
- jennie
팥죽이 몸에는 좋은 음식이지요
- 장보고
팥죽에 동치미 어마무시하겠어요 겨울밤 별미네요
- ♡내 이름은 꽁이♡
팥죽 좋아요
- 9VbrbNKAds
저도 항상 소화가 안되서 가끔씩 밤단팥죽을 사서 먹어요
- 빅존
팟죽 먹고 싶어요
- 루디
따뜻하게 속을 화끈하게 올려줄 팥죽이네요