위장 친화 식단
속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)[24] | 과민보스 | 3만 | 8 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[10] | 과민보스 | 315 | 2 | 0 | ||
(~12/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 9차 이벤트[83] | 과민보스 | 19.7만 | 3 | 1 | ||
(~12/14) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 14차 이벤트[62] | 과민보스 | 8.1만 | 3 | 1 | ||
(~12/14) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 14차 이벤트[64] | 과민보스 | 8.4만 | 5 | 2 | ||
위는 아픈데 밥.죽은 먹기 싫을때 메뉴[12] | 실직자자 | 152 | 3 | 0 | ||
위장이 안좋아져서 건강하게 한그릇 먹기![10] | aj8CFHdXsm | 36 | 2 | 0 | ||
장수의 비결_하루한끼 계란덮밥[22] | 박또 | 80 | 3 | 0 | ||
허함을 달래주는 소고기장조림[12] | 별이총총 | 29 | 0 | 0 | ||
15714 얼큰 칼칼 김치찌개24 1 0  10 댓글 | 얼큰 칼칼 김치찌개[10] | iarmS2rwUF | 24 | 1 | 0 | |
대장내시경 전날 계란 먹어도 될까? (+대장내시경 우유 안 되는 이유)[13] | 내무스따 | 353 | 2 | 0 | ||
장이 편한 저염강된장 호박잎쌈🌱[28] | 엘엘 | 121 | 1 | 0 | ||
화요일 간편한 아침식사![24] | 숲과 나무 | 26 | 0 | 0 | ||
장을 따뜻하게, 속이 편해지는 찹쌀단호박죽![18] | eee | 152 | 4 | 0 | ||
장을 부드럽게 해주는 렌틸콩스프 레시피[19] | abc | 143 | 4 | 0 | ||
찬바람불면 위를 따뜻하고 속편하게 해주는 들깨무국[27] | 피치 | 76 | 2 | 0 | ||
만성 위축성 위염에 좋은 1 - "마"주스[24] | 장보고 | 48 | 1 | 0 | ||
소화가 안될때 먹은 황태미역국밥[26] | 피치 | 164 | 3 | 0 | ||
15631 장에좋앗던소바22 0 0  12 댓글 | 장에좋앗던소바[12] | 쪽쭈리 | 22 | 0 | 0 | |
공복 속쓰림에 좋은 음식 5가지 (공복 속쓰림에 물 마셔도 될까?)[14] | Superman | 166 | 2 | 0 | ||
혈당관리하려면 밀 대신 쌀떡볶이~[11] | 더달달 | 27 | 0 | 1 | ||
위염.가스폭발 해서 먹는 식단[13] | 실직자자 | 112 | 3 | 0 | ||
더부룩할때 먹는 속편한 샐러드요거트식단공유[14] | by쏭 | 47 | 3 | 0 | ||
속불편할때 소화 잘되는 구운 팔라펠🍴[22] | 엘엘 | 155 | 3 | 0 | ||
속 불편할 때 먹는 따듯한 국물 요리[16] | 도나도나스 | 91 | 3 | 0 |
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