이재철
으깬 두부된장 마치순두부같은 형태라 기대되네요 한번해먹어 봐야겠네요
전에 전참시에서 이영자씨가 된장찌개 끓일 때
두부를 으깨서 넣으면 간이 잘 배어서 맛이 더 좋다고 하더라구요
그 얘기듣고 저도 된장찌개 끓일 땐 두부를 으깨서 넣고있어요
근데 정말 간이 잘 배서 그런지 두부맛이 더 좋더라구요 ㅎ
밥을 말아서 먹기도 더 좋구요
단백질 가득한 두부와 그리고 애호박도 저렴해서 하나 집어왔는데 애호박도 된장찌개랑 정말 잘 어울리죠 ~
비주얼은 어떨진 모르겠지만 정말 밥 말아서 먹으니
술술 넣어가고 뭔지모르게 소화도 잘 되는 느낌적인 느낌도 들구요
일단은 맛이 좋은게 젤로 좋아요 ㅎㅎ
두분맛을 잘 느끼게 해주는 것 같아요
이렇게 또 한끼 잘 해결해봤습니다
부담없는 두부로 단백질 보충 잘하고
저의 머리카락도 잘 지켜보겠습니다
머리카락 빠지는거엔 검은콩이 좋다곤하지만
일단은 단백질 자체가 중요하니깐요 ^^
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댓글 31
- Jack kim(KRF1QD8
두부를 으깨서 된장찌개를 끓이셨네요 부드러워 좋겠네요
레모닝닝된장찌개 독특하네요ㅋㅋ 잘 보고 갑니다
- KRGVX63
속도 편하고 맛도 좋아 보여요 다음에 저도 해 먹어 봐야 겠어요
- 박또
밥 슥슥 비비고싶네요 ㅎㅎ
- youxKFRiAC
으깬두부 된장찌개 레시피를 보니 담백하면서도 건강에 딱 맞는 느낌이에요. 따뜻한 국물 생각날 때 꼭 따라 해보고 싶습니다.
- 피치
두부는 어떻게 먹어도 맛있어요
- 파일럿최
순두부찌개느낌나는군요 한번먹어봐야겠습니다
- jennie
부담 없이 따라 해볼 수 있겠네요
- 건강해~♡♡♡
으깬 두부 된장찌개 맛있을것 같아요 된장찌개 자주하는데 해봐야 겠어요
- 형수
두부를 으깨서 된장찌개를 끓여도 부드럽고 좋겠네요
- 마오병
으깬두부된장찌개, 자극 없이 속 편할 것 같아요
- 0OcjorktlL
자극적이지 않고 좋을꺼 같아요
- QMiNpg0B0Q
이영자씨 팁 덕분에 된장찌개 더 맛있게 즐기고계시는군요! 두부를 으깨 넣으니 간도 잘 배고 소화도 잘 되는 느낌이라니, 저도 한번 시도해봐야겠어요.
- 4HkEEi3cu4
이영자님 꿀팁 덕분에 된장찌개 더 맛있게 드는군요! 저도 한번 두부를 으깨서 넣어봐야겠어요. 된장찌개에 애호박도 찰떡궁합이죠, 정말 잘 어울리는 조합이에요.
- 장보고
된장에 두부를 으깨면 짠맛을 중화시켜줘서 자극적이지 않게 먹기 좋아요