위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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가볍고 건강한 반찬이 먹고싶을때 초간단 버섯볶음

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감기몸살로 입맛없고 소화안될때 좋은 무조림

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숙취해소와 위장에 부담 덜가는 매생이무국

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늦은밤 출출할때 먹은 계란죽

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속이 허하면서 쓰릴 때 먹기 좋은 카레

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식전 속을 편하게 해주는 양배추샐러드

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매생이전

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속이 쓰릴 때 먹은 삶은 달걀입니다

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속이 편해지는 위장친화식단 들깨순두부국

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위염으로 속쓰릴때 속편하게 먹는 감자스프

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날씨가 쌀쌀할때 사골곰탕 한그릇

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숙취해소, 장에 좋은콩나물 비빔밥

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속편한 단호박죽

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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (1월 1차)

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출근전 부드럽고 편안하게 해주는 양배추들깨탕

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소화가 안될때 먹은 찐브로콜리와 버섯

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위가 불편할때 밥대신 먹은 단호박마차

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과음으로 속이 불편할때 먹는 장편한 무콩나물 국

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샤브샤브 먹었어요~

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위염 환자 외식! 연잎밥 먹었어요!

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