레모닝닝
단호박마차 가볍게 좋네요 잘 보고 갑니다
얼마 전에 연말이라고 저녁에 치킨 먹고 숨까지 쉬기 힘들 정도까지 꼭 체해서 정말 고생한 적이 있어요.
어떻게 손가락 따고 토하고 약 먹고 따뜻한 물 마시고 맛사지 해서 그럭저럭 살만해 졌었는데 다음날도 음식을 제대로 소화시킬 자신이 없어서 굶으려고 했었죠
원래 위에 자주 탈이 나는데 체할 때마다 몇 끼 굶어 주면 그게 제일 낫더라구요.
그래서 굶으려다가 조금 출출 하길래 단호박마차 타서 마셨어요.
두봉 따끈한 물에 좀 걸쭉하게 타서 마시면 건더기가 없으니 소화도 잘되고 칼로리도 채울수 있어서 간단하게 먹기 좋더라구요.
마시면서도 혹시나 먹고 나서 또 위가 아플까 걱정이 됐었는데 다행히 아무 일도 일어나지 않았어요.
물론 당이 좀 높아서 많이 먹으면 안좋겠지만 대신 자극적이지 않고 속이 편해서 위 아플때 죽 대신으로 가볍게 먹기에 괜찮은 것 같아요.
당연히 배가 부를 정도는 아니지만 허기를 달랠 정도의 포만감은 들고 위가 탈이 났을때는 비워주는게 좋으니 딱 적당한 것 같았어요.