위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

과민보스

652
1
0

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

과민보스

5
1
0

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

과민보스

10
1
0

[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

[24]

과민보스

3만
8
0

[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[10]

과민보스

319
2
0

위장에 좋은 당근라페

[22]

별이총총

144
5
0

위가 안좋아서 단호박죽 먹었어요

[14]

행복

74
2
0

장염 그릭요거트 먹어도 될까? 요거트, 요구르트까지 총정리!

[18]

Superman

421
4
0

장건강에 좋은 카레밥

[14]

피치

21
0
0

배아파서 ~ 흰죽 먹었어요

[10]

:D

16
0
0

오늘도 1일 1식 ㅎㅎㅎ

[10]

박또

20
0
0

배가 더부룩할때 김밥과 어묵국을 먹습니다.

[6]

nunu

20
0
0

변비에 좋은 낫또 효능 4가지 (+낫또 매일 먹으면?)

[27]

건강한하루

272
6
0

속편한 김밥

[9]

안과민초보

20
1
0

장이 편안한 두부 고등어 솥밥

[16]

셰인

52
3
0

일요일 만보걷기!

[14]

숲과 나무

18
0
0

산행후 저녁은 집 꽃게탕!

[10]

숲과 나무

15
0
0

토요일 저녁식후 야식으로 교촌치킨 레드!

[16]

숲과 나무

32
1
0

토요일 저녁은 초밥!

[24]

숲과 나무

35
1
0

체했을 때 절대 먹으면 안되는 것

[7]

둥자

17
0
0

속이 불편하고 더부룩할때 먹는 장 편한 식단 ~ 흰죽

[14]

Jack kim(KRF1QD8

34
1
0

위염 환자도 먹을 수 있는 무생채비빔밥 (자극 없음!)

[36]

희희

483
10
1

소화가 안될때 영양죽을 먹어요

[8]

겨울이 좋아

20
0
0

만삭 임산부 속편한 식단

[16]

qEQMXWcg8U

56
2
0

든든간편 아침식사

[13]

칼퇴요정

26
0
0