위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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[포드맵 완전 정리9] 저포드맵 하다 보면 부족해지는 영양소 3가지 총정리

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과민보스

1.4만
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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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소화가 잘 안 될 때 먹는 무생채 비빔밥

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콘센트

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속이 불편할 때 속을 편안하게 해주는 소고기무국

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형수

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속 불편할 때 먹은 시래기국입니다

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페퍼민트

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피로로 속 부대껴서 신경쓴 식단

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[장이 편한 식단] 더부룩할 때 먹는 속 편한 된장국 (양배추 육수로 만든)

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호박을 찌거나 삶아서 먹는게 좋네요.

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아침 저녁으로 뭐 먹을지 고민이당

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유교랜드

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속이 편한 나만의 식단

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자주 체해서 속이 힘들때마다 찾아 먹는 녹두닭죽

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속이 안좋을때 먹는 굽는 배추전^^

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위장보스

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간식으로 고구마🍠 먹었어요~

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더달달

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소화가 잘 안될 때 먹기 좋은 곤드레 솥밥

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이과민

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전복죽

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감기약 부작용으로 생긴 속병에 좋은 식단공유

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코트로마니치

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장염걸렸을때 속이편안해지는 식단

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서희

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속을 다스려주는 단호박 수프

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캐시워커

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늘 반찬으로 함께하는 위장에좋은 무반찬

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캐시워크요

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위염/장염으로 고생 후, 회복기에 먹기 좋은 참치야채죽

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abc

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위궤양에 좋은 순두부계란찜이에요.

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부담없는 건강식먹고싶은날 먹은죽

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