위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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[포드맵 완전 정리9] 저포드맵 하다 보면 부족해지는 영양소 3가지 총정리

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과민보스

1.4만
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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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위가 민감해서 선택한 속 편한 점심 도시락

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기춘이

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항암치료 중 속 편한 음식 참치죽

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다이어터의 저녁 식단 🥕🥒

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시금치된장국

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바쁜 하루, 출장 전 속 편하게 챙기려고 선택한 샐러드랩 후기

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역류성 식도염 완화를 위해 먹은 양배추즙과 두부계란찜

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장이 안좋은 중딩이를 위한 단백참치동그랑땡~반찬

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호빵

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위내시경후 속편하게 먹는 고구마 단호박 라떼

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위 건강에 좋은 연근 조림 추천해요 👍

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속이 더부룩할때 먹는 장 편한 음식 ~ 황태 뭇국

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속이 더부룩할때 먹은 식단

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며칠간 매운 음식만 먹고 속이 쓰려서 선택한 ‘순한 회복 식단’ 후기

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이야기

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속이안좋을때 내가 해먹는 명란젓조림과 끓인 누룽지

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위내시경 하루 전 저녁 식단

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산행 후, 집에서 돼지구이!

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더부룩할때 먹는 속편한음식 - 소고기 무국 먹어요

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임당검사전에조절하는저의식단관리

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속이편하기위해서먹은저의식단입니다

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부드러운 두부덮밥과 간단한 고등어순살 찜

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도토리묵 쑤는 법

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