위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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[포드맵 완전 정리9] 저포드맵 하다 보면 부족해지는 영양소 3가지 총정리

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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속편한 다이어트 식단 소고기 토마토 스튜 소개합니다

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GUNDDAM

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소화에 좋은 영양 가득 카레~

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애플

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체중관리할때 맛있는 다이어트 반찬

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속 편한 브런치로 당근라페 샌드위치 추천해요!

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바람소리

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속쓰린 날에 먹기 좋은 순두부계란찜

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속이더부룩 체기있을때 죽이 최고ㅠ

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KRMS6HE

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역류성.과민성 일때 한그릇 후루룩 편한 토란얼갈이 된장국

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실직자자

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감기끝에 장염까지와 현미마죽 끓여 먹었어요.

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은연화

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위장관리 식단으로 오트밀과 청국장 추천합니다

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homi

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속이 더부룩할때 먹는 속편한음식

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꼬꼬마

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속 쓰릴 때 먹는 청국장찌개~

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더달달

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밥 대신 아침 일찍 가볍게 먹는 식단

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배운대로

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소화가 안 될 때 위장 회복에 좋은 배추국

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위 보호해주는 양배추 +소화를 돕는 숙주찜

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kelly

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참마 배추 샐러드

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감기걸렸을때 먹은 미역국 공유

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속이 더부룩할 때 먹기 좋은 오두비

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서브웨이 에그샌드위치 먹었어요

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속이편한 호박죽

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속이 더부룩할 때 먹은 고구마죽 후기

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