둥자
요증 계절에도 홍시가 있군요
홍시가 소화에 좋은거 다들 아시려나요?
물론 그 외에도 혈압이나 피부에도 좋고 숙취해소에도 좋다고 알려져 있지만요.
특히나 맛도 좋고 위에 부담이 없고 소화에 도움을 주어서 가끔 먹어주면 이만한 것도 없습니다.
물론 몸이 차거나 변비가 있으신 분들은 역효과를 볼 수 있어 주의해야 한다고 해요.
저 홍시 껍질의 까만 부분에 거부감이 있으실 분도 계시겠지만요.
저건 달달한 부분의 영향이라 오히려 까만점이 많을 수록 더 달달하다는 방증이니 더 맛있게 먹을 수 있어요.