위장 친화 식단
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속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트
(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트
과민보스
08:12
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(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트
(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트
과민보스
08:10
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(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트
(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트
과민보스
08:07
10
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[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)
[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)
[24]
과민보스
25.12.10
3만
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[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[10]
과민보스
25.12.08
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소화가 안되어서 입맛까지 읽어버렸을땐~꼬막으로 입맛을~😋사로잡쟈
호떡
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25.10.22
12
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소화가 안되어서 입맛까지 읽어버렸을땐~꼬막으로 입맛을~😋사로잡쟈
[12]
호떡
25.10.22
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17168
위염일때 먹은 푹! 끓인 무채볶음 🩷
레모닝닝
233
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25.10.22
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위염일때 먹은 푹! 끓인 무채볶음 🩷
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레모닝닝
25.10.22
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위염에 찐 음식 식단
실직자자
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25.10.22
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위염에 찐 음식 식단
[12]
실직자자
25.10.22
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국산 밀가루는 색도 다르다...비교샷 (*σ´ェ`)σ 맛 표현!! 확실하게!!
호떡
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25.10.21
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국산 밀가루는 색도 다르다...비교샷 (*σ´ェ`)σ 맛 표현!! 확실하게!!
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호떡
25.10.21
29
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17109
비건 통밀 샌드위치
장보고
35
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25.10.21
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댓글
비건 통밀 샌드위치
[22]
장보고
25.10.21
35
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17090
식물성 단백질이 필요할때 먹는 두부전
피치
53
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25.10.21
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식물성 단백질이 필요할때 먹는 두부전
[20]
피치
25.10.21
53
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17079
소화가 안될 때, 속이 검부룩할 때?
1hvbaCCpLH
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25.10.20
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소화가 안될 때, 속이 검부룩할 때?
[5]
1hvbaCCpLH
25.10.20
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17076
소화가 잘안될때)야채를 쪄먹어요
UUFb5X0kUp
166
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25.10.20
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소화가 잘안될때)야채를 쪄먹어요
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UUFb5X0kUp
25.10.20
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17059
배.위 🥺통증온 중딩이를 위해 급하게 닭곰탕죽으로 준비하는 마음!
호떡
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25.10.20
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배.위 🥺통증온 중딩이를 위해 급하게 닭곰탕죽으로 준비하는 마음!
[8]
호떡
25.10.20
36
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17058
위를 편하게하는 도토리묵으로 식단관리해요
HuDlnqxVmi
16
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25.10.20
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위를 편하게하는 도토리묵으로 식단관리해요
[9]
HuDlnqxVmi
25.10.20
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17057
소화안될때 사과를 먹으면 속이 편해져요
HuDlnqxVmi
17
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25.10.20
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댓글
소화안될때 사과를 먹으면 속이 편해져요
[8]
HuDlnqxVmi
25.10.20
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17050
위기능 저하에 좋은 낙지 연포탕!
장보고
130
1
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25.10.20
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댓글
위기능 저하에 좋은 낙지 연포탕!
[16]
장보고
25.10.20
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17049
소화가 안되 답답했을때 콩나물국밥으로 저녁 먹었습니다.
j5NOVFF1Zo
26
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25.10.20
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소화가 안되 답답했을때 콩나물국밥으로 저녁 먹었습니다.
[6]
j5NOVFF1Zo
25.10.20
26
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17046
속이 쓰려서 속편한 떡국으로 먹었습니다.
슈빠
21
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1
25.10.20
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댓글
속이 쓰려서 속편한 떡국으로 먹었습니다.
[7]
슈빠
25.10.20
21
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17037
몸살감기로 기운 없을 때, 속을 풀어준 따뜻한 콩나물국 한 그릇
이야기
13
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25.10.20
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몸살감기로 기운 없을 때, 속을 풀어준 따뜻한 콩나물국 한 그릇
[7]
이야기
25.10.20
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17018
피곤할 때 속 편하게 먹는 호박죽이오.
헤헤은정
66
2
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25.10.19
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댓글
피곤할 때 속 편하게 먹는 호박죽이오.
[11]
헤헤은정
25.10.19
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17015
식이섬유 가득한 팽이버섯으로 만든 전
:D
49
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25.10.19
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식이섬유 가득한 팽이버섯으로 만든 전
[20]
:D
25.10.19
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17010
비타민 C 섭취 후 쓰린 속, 미역밥으로 달랜 후기
은근과민
74
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25.10.19
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댓글
비타민 C 섭취 후 쓰린 속, 미역밥으로 달랜 후기
[14]
은근과민
25.10.19
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17004
맛도 좋고 영양도 있는 옥수수^^
kk
39
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25.10.19
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댓글
맛도 좋고 영양도 있는 옥수수^^
[15]
kk
25.10.19
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16990
양배추쌈 속쓰릴 때 먹기 괜찮아요
블루베리
24
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25.10.19
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댓글
양배추쌈 속쓰릴 때 먹기 괜찮아요
[14]
블루베리
25.10.19
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