위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

[22]
7.8천
10
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]
362
2
0

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

[73]
20.3만
3
0

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

[39]
7.6만
1
0

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

[73]
4.5만
2
1

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

[16]
2만
1
0

속 편한 황태국

[18]
27
0
0

지독한 변비와 예민한 장 때문에 고생하다 찾은 정답, 식이섬유 가득한 나의 구원 식단

[30]
28
0
0

역류성식도염, 소화장애 있을 때 - 약콩 낫또

[16]
36
0
0

속편한 양배추쌈

[17]
28
0
0

더부룩해진 위장을 위한 양배추피자

[22]
31
0
0

배가 더부룩할때 먹은 장편한 식단!

[25]
83
4
0

속 불편할 때 먹는 버섯야채샤브샤브!

[58]
182
3
1

비건잡채

[21]
34
0
0

생선 식사

[13]
22
0
0

위염 환자 외식! 추어탕 먹었어요

[43]
168
4
0

속을 편하게 해주는 계란국

[26]
31
0
0

소화가 안 될때 먹기 좋은 순두부계란찜

[26]
153
5
0

속이 불편할 때 간편하게 가볍게 먹기 좋은 식단

[17]
96
2
0

술 한잔후 속이 안좋을때 먹는 누룽지 떡국

[36]
78
1
0

속안좋을때 먹는 전복죽

[14]
25
0
0

과식을 피하기위해서

[20]
27
0
0

소화가 잘되는 순두부찌개

[14]
37
0
0

살기위해 먹은 음식

[14]
29
0
0

소화가잘되기위해 먹은 무생채

[14]
33
0
0

속이 불편할 땐 삶은 고기

[14]
24
0
0