가을포스트
겨울엔 추어탕이죠
위염이 재발했다가 좋아졌다가 반복하는 요즘! 그래도 근래에는 위염 증상이 없어서 조금씩 일반식도 잘 먹고 있어요. 겨울되니 영 기력이 부족해서 기력 보충 위해 외식으로 추어탕 한 그릇 뜨끈하게 먹었어요. 여긴 추어탕 한그릇에 6천원이라서 가성비도 좋고 맛도 좋아 웨이팅이 깁니다 👍
➡️ 추어탕 효능
▶️ 소화 기능 개선
미꾸라지의 점액질 성분인 뮤신은 위 점막을 보호해주고 소화를 촉진해주는 효과가 있어 위 건강에 좋습니다.
▶️ 원기 회복과 피로 해소
미꾸라지에는 단백질,필수 아미노산, 비타민B군, 타우린이 풍부하여 에너지 생성과 피로 회복에도 효과가 좋아요.
▶️ 피부 건강
추어탕에 비타민A, 콘드로이친도 풍부하여 피부 건강과 피부 탄력 유지에도 좋아요.
▶️ 면역력 강화
추어탕에 라이신, 루신, 필수 아미노산이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다.
▶️ 혈관 건강
추어탕에는 오메가3 풍부하여 혈중 콜레스테롤 저하에 좋고 심혈관 질환 예방에도 도움 줍니다.
▶️ 뼈 건강
추어탕에는 우유보다 훨씬 많은 칼슘을 함유하고 있어 뼈와 치아건강에 좋으며 골다공증 예방에도 좋아요.
➡️ 맛설명
고추 토핑 되어 있는거는 빼고 순수 추어탕만 먹으니 맵지않고 자극적이지 않아 속이 아주 편했어요. 미꾸라지가 많이 갈아서 나온 형태라서 먹기 편했고 뜨끈하니 너무 맛있어요.
➡️ 위장반응
확실히 추어탕이 피로회복도 좋고 기력보충에도 좋네요. 맵지 않게 먹어 속이 편했고 위염도 재발 증상 없었으면 소화도 잘되어 한끼 든든하게 먹었어요.
2
0
댓글 29
- 수호지킴이
위염 환자에게 추어탕이 좋군요 6천원 가성비 좋아요 맵지 않게 먹으면 든든하고 속 편하겠어요
레모닝닝미꾸라지의 점액질이 위점막 보호에 좋다고 하네요 👍 맵지 않아서 더 좋았어요
- LeeJS
추어탕 뜨끈하니 속 든든하게 잘 드셨네요 ^^
- 레모닝닝
그렇지요 겨울에는 뜨끈한것이 최고지유 편안한 저녁 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
몸보신에는 추어탕이 제일이죠 맛있겠네요
- 레모닝닝
기력 보충에도 너무 좋고 속도 편해요 편안한 저녁 보내세요
- 티르
빨간 추어탕만 봤는데 이건 정말 속 편할거 같아요
- 레모닝닝
그렇지요 고추 토핑만 안먹으면 하나도 안맵고 맛있어요 👍 좋은 저녁 보내세요
- 똘망천사
잘하셨네요 위가안좋다고 계속 밍밍하것만먹을수없잖아요 잘 선택을했어요 건강도 챙겨주는추어탕으로 건강 하세요^^
- 레모닝닝
그렇지요 저자극 식이로 기력 보충 해줘야지요 👍 추어탕 맛나게 먹었어요
- 건강해~♡♡♡
가성비 좋은 추어탕 이네요 추어탕은 언제 먹어도 좋아요
- 레모닝닝
한 그릇에 6천원 너무 가성비 좋지요ㅋㅋ 편안한 밤 보내세요
- GTp7jJomAo
추어탕 기력없을때 먹기 좋은음식같아요. 국물도 맑아서 속도 편해보이네요.
- 레모닝닝
맞아요. 진짜 기력 보충에 도움됩니다 추어탕 넘 맛나요
- 안과민초보
경상도식추어탕이네요. 저도 전라도식보다 경상도식추어탕이 맛있더라구요. 제피가루인가? 그 강한향만빼면 향도 약하고..채소도 많고요
- 레모닝닝
맞아요 제가 경상도 살아요. 딱 아시는군요 산초 가루 안뿌려도 맛나요 평소에는 산초가루 팍팍 넣는데 이번에는 안넣고 저자극으로 먹었어요.
- ㄱ휘경
띠끈따끈 맛나보여요
- 레모닝닝
ㄱ휘경님 반갑습니다! 추어땅 따숩고 맛나서 한그릇 완뚝 했어요 좋은 오후 보내세요
- 부지런한일꾼
추어탕이 몸을 건강하게해줄것같아요
- 레모닝닝
부지런한일꾼님 반갑습니다. 추어탕 몸 건강하게 해주고 맛도 좋아요 👍
- hir황
추어탕 맛나요 보양도되고요
- 피치
추어탕 뜨끈하니 맛있어요. 전 들깨가루 듬뿍넣는 스타일이 좋아요
- 가비
뜨끈하니 맛있어보여요
- 더달달
고춧가루가 안 들어가서 자극적이지 않았나 봐요 추어탕이 몸보신도 되어 좋더라고요
- hBLnLW9CiJ
추어탕 정말 건강에 좋을듯요~~
- 잭힝
맛있어 보여요
- 첫눈오는날
추어탕은 최고의 보양식 입니다.