위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

17.5만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

4.3만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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속편한 우삼겹메밀면샐러드

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속편한 샤브샤브

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속편한 계란말이

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속편한 갈매기구이

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속편한 전복구이

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속편한 꽃게찜

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속편한 콩나물과 부추겉절이

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저는 오늘 속편한 족발을 먹어요.

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셰인

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야식으로 회냉면 먹어요

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속편한 과일 먹어요

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속편한 돈가스 먹어요

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저는 오늘 속편한 보쌈 먹어요.

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셰인

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오늘 속편한 생고기 먹었어요

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저는 오늘 속편한 광어회 먹었어요

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무병장수왕

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속편한 두부 부침

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저는 오늘 속편한 삼계탕 먹었어요.

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저는 오늘 속편한 설렁탕 먹었어요

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속편한 떡만둣국

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저는 오늘 속편한 된장찌개 백반 먹어요.

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셰인

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저는 오늘 속편한 장어덮밥 먹어요.

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