마오병
양배추 물김치 보기만 해도 시원하고 맛있을 것 같아요
양배추 소화기에 좋기로 아주 유명하죠 소화 개선을 위해서 양배추로 물김치를 담갔어요 양배추는 비타민 u 성분이 풍부하여 위 점막을 보호하고 조직 회복을 촉진해요 그래서 위염, 속쓰림과 같은 위장 질환에 좋아요 또한 항산화 작용과 면역세포의 기능을 활성화 시켜 염증 반응 억제에도 좋답니다 양배추 물김치를 담근 가장 큰 이유로는 불용성 식이섬유와 수용성 식이섬유를 모두 포함하고 있어 배변 활동을 원활하게 하여 변비 예방 및 장건강 증진에 도움이 되기 때문이랍니다 양배추를 깨끗하게 세척하여 맵지 않고 자극적이지 않게 담갔어요 맛이 아주 깔끔했어요
더운 여름날 입맛 없을 때 혹은 소화기 문제로 식욕이 없을 때 입맛을 돋아 주었어요 먹고 나서 위장에 자극이 가지 않고 속이 편안했어요 밥먹기 전 먹으면 과식 예방에도 좋을 것 같아요 여름 별미 음식으로 추천합니다!
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댓글 13
- youxKFRiAC
양배추 물김치라니 진짜 신박하네요. 맵지 않게 담갔다니까 속도 편할 것 같아요. 여름에 입맛 없을 때 딱일 듯요.
- 콘센트
과식 예방에도 좋고 소화도 잘 되는 양배추 물김치 최고예요.
- 은근과민
양배추 물김치 저도 먹어보고 싶네요 속이 편안할거 같습니다
- 레모닝닝
양배추 물김치 잘 보고 갑니다 고추가루 없이 맑게 김치해도 괜찮겠네요
- 황승준
그거 내가 더 잘 알고 있는 것 같다 아
- 황승준
그 남자 아이는 미국 사람 입니다 수 있는 것은 아니다 싶으면 합니다 수 있는 것이 아니라 다른 사람 입니다 수 있는 것은 아니다 싶으면 합니다 수 있는 것이 아니라 다른 사람 입니다 수 있는 것은 아니다 그냥 내가 더 잘 알고 있는 것 같다 아 진짜
- 빛나eunyoung
정말 획기적이네요 양배추찜 샐러드만 생각했는데 물김치" 여러모로 맛있어 보여 저도 곳담가야겠습니다
- Jack kim(KRF1QD8
양배추 물김치 맛있게 담궈셨네요 수고하셨습니다
- chm~~♡
보기만해도 시원해 보여요 건강에도 좋고 맛도 좋겠어요
- lEUALB5g9b
양배추로 물김치 담아도 괜찮겠네요. 다음에 한 번 만들어봐야겠어요
- raintree
양배추의 아삭한 식감이 물김치랑 잘어울리네요
- 숲과 나무
블루베리님 반갑습니다 ^^ 양배추물김치라 아이디어가 참신하네요! 말씀대로, 여름 별미 음식으로 좋겠네요~