위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리3] 시작 전 알아야 할 저포드맵 필승 공식 7 (초보자 필독)

[5]

과민보스

1.5만
1
0

[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[11]

과민보스

3.3만
4
0

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[33]

과민보스

9.4만
4
0

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[25]

과민보스

3.9만
2
0

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[25]

과민보스

441
1
0

나만의 오징어 볶음

[3]

Zjj9SeHCC0

60
0
0

속편한 달갈 샐러드

[4]

Zjj9SeHCC0

78
0
0

속편한 애호박계란부침

[3]

행복

63
0
0

저의 속편한 식단은 김밥입니담🍀

[1]

하늘바람

37
0
0

속편한 러시아 대게

Zjj9SeHCC0

22
0
0

속편한 야채 샐러드

Zjj9SeHCC0

40
0
0

바다에서 나는 것들로 속 편하게 먹었어요.

[1]

yoosooii

31
0
0

속편한 바질 치즈 가래떡 떡볶이

[1]

평송가성

33
0
0

섬유질많은 단호박 제철인가봐요

[2]

youxKFRiAC

58
0
0

야채듬뿍넣은 비빔밥 추천합니다

[1]

youxKFRiAC

34
1
0

캐시딜에서 산 떡갈비 넘 맛나요

[1]

youxKFRiAC

32
0
0

위 관리 잘 해야된다며..

[1]

youxKFRiAC

24
1
0

위에좋은 음식 마늘

youxKFRiAC

17
0
0

공복에 과일 요거트 좋은 것 같아요.

[1]

youxKFRiAC

30
1
0

오늘 아침은 속편한 미니 단호박 먹어요.

레모닝닝

84
0
0

속편한 한치물회 먹었어요.

[3]

ju

23
1
0

속편한 비빔냉면과 표고만두

[3]

평송가성

37
1
0

속편한 요거트 오!그래놀라

[6]

VtTKhVVxZ6

29
0
0

속 편한 토마토 냉국수

[3]

아라챠요

31
1
0

속편한 샐러드와 시래기 된장국

[3]

Zjj9SeHCC0

46
0
0