속이 더부룩할때 먹는 속 편한 음식

나는 속이 더부룩하고 불편할때 간단하게 

요리하여 먹을수 있는 순두부찌개를 끓여 

밥을 말아서 즐겨 먹는다 .

건강검진을 위한 위내시경 검사를 하고나면

속이 더부룩하고 불편해서 입맛이 없다

그럴때면 더부룩한 속을 해결하고 입맛을 돋우기 위해 나는 순두부 찌개를 먹는다

속이 불편하여 딱딱한 음식을 먹기가 부담스러울때 마트에 가면 순두부 1팩을 500~1000원이면 살수있다 .

여기에 계란과 대파 ,양파 등을 넣고 끓여

밥을 말아 김치와 양파짱아치와 함께 먹으면

시원하고 부드러워 목넘김도 좋고 맛도 좋아

먹고나면 불편하던 속도 다소 괜찮아진다속이 더부룩할때 먹는 속 편한 음식속이 더부룩할때 먹는 속 편한 음식

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댓글 15
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    레모닝닝
    순두부찌개를 끓여 드셨군요 속편하게 잘 챙겨드셨네요 
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      Jack kim(KRF1QD8
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      감사합니다 
      속이 불편할때 먹으면 개운하고 좋아요
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    raintree
    순두부가 부드러워 밥 말아서 먹으면 속이 편하지요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 맞습니다 
      부드러워 먹기가 편해요
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    youxKFRiAC
    위내시경 끝나고 나면 진짜 아무것도 먹기 싫은데 순두부찌개는 부담 없어서 딱이에요. 
    목넘김도 부드럽고 따뜻해서 속이 금방 진정돼요.
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      Jack kim(KRF1QD8
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      네 맞습니다 
      정말 식욕이 없어 딱딱한것은 먹을수가 없는데 순두부는 잘 넘어가요
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    마오병
    순두부찌개 정말 맛있고 소화도 잘 되지요.
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      Jack kim(KRF1QD8
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      네 그렇죠 
      먹기 편하고 부담이 없어요
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    블루베리
    순두부 찌개네요
    부드럽게 넘어가요
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    콘센트
    집에서 끓인 순두부찌개라 자극성 없고 속 편할 것 같아요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 맞아요 
      내 입맛에 맞는것만 넣으니 먹기 편해요
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    은근과민
    속이 더부룩할때 먹으면 좋은 음식이네요 
    맛있을거 같습니다
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 그렇죠 
      맛있고 부드러워 먹기가 편해요
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    chm~~♡
    순두부 찌개 부드럽고 좋아요.
    두부가 건강에도 좋구요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 맞습니다 
      속이 불편할때 부드러위 위에 부담이 없어요