위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

[22]
7.7천
10
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]
357
2
0

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

[73]
20.2만
3
0

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

[39]
7.6만
1
0

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

[73]
4.5만
2
1

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

[16]
2만
1
0

속이 안좋은 딸을 위한 배추전! 추천합니다^^

[39]
36
0
0

능이 갈비탕! 좋아요^^

[40]
39
0
0

헬리코박터균1차제균치료중 식단!

[19]
34
0
0

저포드맵 식단인 양지 머리 미역국

[18]
26
0
0

위장청정지역

[18]
27
0
0

배달음식대신 소소하게 차린 저녁

[22]
31
0
0

속이 더부룩하고 가스 찰 때 먹는 '무생채비빔밥'

[38]
36
0
0

속이 더부룩하거나 과식했을때 까쥬스먹어요.

[21]
35
0
0

배멀미하는데 뭐라도 먹어야할때 먹은 해장국

[27]
206
4
0

독감으로 2주 고생하고 장이 멈춰 간단식 했어요.

[19]
28
0
0

속이 안좋아서 끓여먹은 두부뭇국

[31]
144
2
0

속편한 저녁 먹기 위해서 섭웨 갔어요

[16]
27
0
0

시금치된장국::소화가잘않되고더부룩해서

[38]
140
4
0

장염을 감기 걸리는듯이 걸리는 사람에 식단 공유..!

[17]
29
0
0

변비걸렸을 때 즉빵!💥

[16]
34
0
0

저녁 과식으로 속쓰린 위장, 고소한 전복죽으로 평온을 되찾은 후기

[16]
26
0
0

위가 쓰릴때 먹어요

[22]
35
0
0

회식 다음 날 속이 무거워 회복용으로 먹은 닭가슴살 죽

[17]
26
0
0

속이 부글 부글 예민했던 날 먹은 달걀찜

[22]
30
0
0

배탈 기운이 있어 먹었던 북어국

[20]
25
0
0