레모닝닝
북어국 뜨끈하니 맛나겠어요 좋은 오후 보내세요
아침부터 배가 살짝 불편해 식사 선택이 고민되던 날이었습니다.
자극적인 음식은 피하는 게 좋겠다고 판단했습니다.
그래서 흰쌀밥과 북어국으로 식사를 했습니다.
북어국은 기름기 없이 맑은 국물이었습니다.
북어 살도 부드러워 씹기 어렵지 않았습니다.
맛은 담백하면서도 은은한 감칠맛이 있었습니다.
식사 중 배가 아파지거나 속이 뒤틀리는 느낌은 없었습니다.
먹고 난 뒤에도 장이 조용한 상태였습니다.
위장 반응이 비교적 안정적이었습니다.
추천하는 이유는 속이 예민할 때 심리적으로도 안심이 되기 때문입니다.
소화가 잘돼 배탈 기운이 악화되지 않았습니다.
비추천하는 이유도 있습니다.
간이 조금만 세도 자극이 될 수 있습니다.
북어 특유의 향을 싫어하는 분에게는 맞지 않을 수 있습니다.
그래도 배탈 기운이 있을 때 대처용 식사로는 적절했습니다.