배달음식대신 소소하게 차린 저녁

배달음식 자주 먹으니 아랫배도 나오고 혈압도 올라가는 것 같아 배달음식 끊고 소소하게 집밥 해먹고 있어요. 보기에는 별거 없지만 속은 한결 편하고 좋아요. 혈압에 좋다고 해서 먹기 시작한 흥국쌀밥입니다. 색깔이 예쁜데 특별한 맛은 없어요. 국은 샤브샤브 육수에 양배추랑 팽이버섯, 토마토 넣어서 끓였어요. 슴슴하니 좋아요. 전혀 자극적이지 않아요. 곱창김이랑 꽈리고추 멸치조림은 언제 먹어도 맛있는 반찬입니다. 속편한 식사를 하고 싶으면 배달음식 먹지 말고 소소하게 집밥 만들어 먹어요. (아, 오타가 있네요. 흥국쌀이 아니라 홍국쌀입니다. 혈압에 좋다는 건강 방송 보고 궁금했는데 농협하나로 마트에 있어서 구입했어요. 효능은 아직 잘 모르겠어요. )

배달음식대신 소소하게 차린 저녁

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댓글 22
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    레모닝닝
    집밥이 최고지요 
    편안한 밤 보내세요 
  • 애플
    건강한 집밥이 최고에요 
    잘 챙기셨어요 
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    LeeJS
    건강한 집밥으로 저녁 차려드셨군요. 맛있어보이네요 ㅎㅎ
  • Jack kim(KRF1QD8
    집밥으로 저녘 맛있게 드셨네요 
    역시 집밥이 제일이죠
  • GTp7jJomAo
    저도 요즘은 조금만 자극적이면 배에서 난리가나요. 흥국쌀밥이 혈압에 좋나요? 한번 먹어보고싶네요
    • cash해피
      작성자
      아, 오타가 있네요. 흥국쌀이 아니라 홍국쌀입니다. 혈압에 좋다는 건강 방송 보고 궁금했는데 농협하나로 마트에 있어서 구입했어요. 효능은 아직 잘 모르겠어요. 댓글 감사합니다.
  • 정인용
    김구이 조아요~
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    lovely_b
    꽈리고추 멸치 넘 좋아해요 맛있겠어요
  • 이재철
    배달음식 보다는 집밥이  최고지요  그렇게드세요
  • 수호지킴이
    건강에 좋은 식단으로 식사하니 
    좋아 보여요
    맛있어 보이는데요
    
  • Jack kim(KRF1QD8
    집밥으로 든든하게 식사하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
  • 더달달
    오 홍국쌀!
    처음 봐요. 색은 예쁜데 맛은 별 차이가 없나봐요 
  • ㄱ휘경
    반찬이 조화로워요
  • 레노아
    홍국쌀 전에 식당에서 한번 먹어뵜는데 진짜 예뻐요 건강하세요
  • 헤헤은정
    참 잘 견디시고 좋은 음식도 만나 행복하시길! 앞으로도 쭉 건강하세요~
  • 여리나
    어머 집밥하셨군요 맛나보여요
  • QMiNpg0B0Q
    집에서 직접 차려 먹는 집밥이 건강에도 좋고 음도 편안해지는 것 같아요.
    저도 가끔은 간편한 배달음식보다 정성껏 만든 집밥이 그리울 때가 있는데, 좋은 레시피 참고하겠습니다.
  • 건강해~♡♡♡
    집밥 넘 좋아요
    건강한 집밥 맛있겠네요 
  • youxKFRiAC
    직접 차린 저녁은 마음까지 따뜻해지죠.
    속에도 훨씬 부담이 덜할 것 같아요.
  • jennie
    식사 리듬 맞추기에 괜찮은 구성이네요.
  • 바람소리
    분홍빛 홍국쌀밥에 따뜻한 채소국이라니 보기만 해도 건강해지네요! 
    배달 음식 대신 선택하신 정성스러운 집밥이 혈압 관리에도 큰 도움 될 거예요.