위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]

과민보스

126
1
0

[포드맵 완전 정리9] 저포드맵 하다 보면 부족해지는 영양소 3가지 총정리

[13]

과민보스

1.4만
6
0

(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

[43]

과민보스

12.3만
7
1

(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

[32]

과민보스

4.3만
2
1

(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

[45]

과민보스

3.9만
5
2

소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

[9]

과민보스

66
1
0

간식이네요

[21]

똘망천사

37
1
0

한우보신탕으로 더부룩한 속 잠재우기

[16]

0OcjorktlL

27
0
0

위장이 편하고 소화 잘되는 식단 야채찜

[19]

티르

33
0
0

항암 치료 후 자주 먹는 토마토달걀볶음

[19]

RFyy5cq5Il

30
0
0

누룽지 숭늉으로 따뜻하고 편안한 속 만들어요

[22]

헤헤은정

33
0
0

부드럽고 담백한 도토리묵 반찬해먹기^^

[23]

캐시워크요

81
2
0

역류성 식도염에 속을 편안하게 해준 오트밀김계란죽

[44]

북해빙궁주

71
1
2

더부룩할때 먹는 토달볶음

[36]

애플

38
0
0

술자리후 속이 쓰리고 부대낄 때 먹기 좋은 수프

[19]

이과민

29
0
0

속이 편할 수 있도록 담백한 메뉴로 준비해 보았어요.

[28]

분정이

32
0
0

현미누룽지 뜨끈하게

[36]

장보고

33
1
0

동지날에는 위장 편한 팥죽이 최고

[18]

랑구

26
0
0

마이밀과 사과 조합은 속을편하게 해주는 느낌이 좋아요

[19]

youxKFRiAC

71
1
0

아침에 먹은 속 편한 칼국수 언제나 좋아요..

[23]

youxKFRiAC

77
1
0

장이 불편할때 먹은 호박고구마 후기

[33]

이승미

35
0
0

흰쌀계란죽

[17]

첫눈오는날

33
0
0

소화가잘되는음식카레

[19]

우짜겠노

36
0
0

속쓰리고 울렁거릴때 단팥죽

[25]

건강해~♡♡♡

26
0
0

빵먹고싶은날~~

[31]

KRGVX63

30
0
0

연말 연시속풀어 주는 누룽지죽

[18]

봉봉

31
0
0