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해먹어봐야겠네여
"이럴때는 다른 건 먹지 말고, 누룽지나 죽같은 음식을 먹어야 해"
라며 엄마가 직접 끓여주시던 따뜻한 누룽지가 생각나요.
그 온기 덕분에 마음까지 편해졌던 기억 때문인지, 오늘같이 속이 안 좋은 날에 가장 먼저 누룽지를 찾게 되더라고요.
장이 예민해진 상태에서도 부담이 없고, 소화가 잘 되어 금방 속이 편안해집니다.
누룽지 끓이는 법은 생각보다 훨씬 소박하고 간단해요.
우선 냄비에 누룽지를 먹고 싶은 만큼 담고 누룽지가 푹 잠길 정도로 물을 넉넉히 부어줍니다.
그다음 불은 너무 세지 않게 중불 정도로 맞춘 뒤 딱딱했던 누룽지가 부드럽게 풀릴 때까지 끓여주기만 하면 끝이에요.
누룽지만 먹으면 조금 심심할 수 있어서 여기에 짭짤한 김을 곁들여 먹으면 담백하고 맛있어서 딱 좋습니다.
배탈 난 뒤에는 뭘 먹어도 조심스러운데, 이 조합만큼은 속이 편안하게 가라앉는 게 느껴져서 좋아요.
속이 불편할 때 꼭 한번 드셔보셨으면 좋겠습니다. 추천합니다!!
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댓글 18
- 1Z7kIqQXAi
누릉지는 언제나 속편한 식품이지요.. 생각만 해도 속이 따뜻합니다
레모닝닝누룽지 속편한 식단으로 최고입니다 좋은 오후 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
구수한 누룽지를 끓여 드셨네요 저도 가끔 끓여 먹는데 , 속이 안좋을때 좋죠
- kk
속 불편할 땐 누룽지만한 게 없죠
- LeeJS
배탈 난 직후 누룽지 끓여드셨군요. 속편하니 좋겠네요 ㅎㅎ
- 미정미
맞아요. 배탈이 났을 때는 따끈한 누룽지가 최고지요
- abc
누룽지 끓여 먹는 거 좋죠 따뜻하니 속도 편해 지고요
- jennie
위장 신경 쓰는 날에 참고하기 좋네요.
- 장보고
배탈났을땐 누룽지 소화도 잘되고 속을 편하게 해주겠네요
- 형수
누룽지를 오래 푹 끓여서 먹으면 정말 속이 편안하지요
- 캐시워크요
아침에는 요렇게 누룽지가 너무나 좋더라고요
- 위장보스
배탈 나고 나면 이렇게 부드럽게 먹어야죠
- 건강해~♡♡♡
오늘은 저도 누룽 먹었는데 넘 속편하고 고소하고 맛있어요
- 수호지킴이
누룽지 속 편한 음식으로 좋죠 구수하고 부드러워 저도 좋아해요
- 황순옥
누룽지는언제먹어도 구수한거같아요
- lovely_b
누룽지 최고죠
- youxKFRiAC
누룽지는 배탈 후 속을 진정시켜주는 데 최고죠. 따뜻하게 마시면 마음까지 편안해져요.