전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국

새벽까지 배탈로 고생하고 다음날 너무 기력이 없더라구요

그래서 위에 자극도 없으면서 기력도 채울수 있는 음식을 고민하다 소고기 미역국을 끓여 먹었어요

조리법도 어렵지 않고 자극적이지 않은 국물로 위를 달래주고 싶어서 먹게 되었습니다

 

소고기는 미리 기름을 발라서 한번 익혀둔 상태로 준비가 되어 있었구요

미역은 적당량 물에 불려서 가위로 잘게 잘라뒀습니다

미역국 조리법도 집집마다 다 달라서 레시피가 다양한데요

저는 심플하면서도 자극적이지 않은 미역국을 좋아해요 

 

먼저 소고기를 참기름과 마늘을 넣고 약불에 볶아줍니다

마늘을 넣지 않고 조리하시는 분들도 많이 있는걸로 알고 있어요

적당히 볶은 다음에는 물과 동전육수를 넣고 팔팔 끓입니다

 

저는 이날은 간편하게 동전육수를 사용했어요 

시판 사골육수를 이용하시는 분들도 있고 다시마 육수를 따로 뽑으시는 분들도 있는데 이날 저는 좀 기운이 없어서 그렇게까지 정성을 들이지는 못했네요

 

국물이 좀 끓어오르면 참치액과 양조간장으로 간단히 간을 맞추고 그 다음은 시간을 두고 푹 끓이면 됩니다

소고기에서 나오는 감칠맛과 미역에서 우러나오는 맛 때문에 다른 추가 양념 없이도 깊고 부드러운 맛의 미역국이 완성이 되더라구요

간단하지만 속을 풀어주면서도 기력을 찾아주는 아주 맛있는 미역국이었어요

 

전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국전날 배탈로 속이 안 좋고 기력이 없어서 먹은 미역국

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댓글 20
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    레모닝닝
    미역국 맛나겠어요 
    편안한 밤 보내세요 
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      켈리장
      작성자
      큰 손 안가고 심플하게 끓였어요
      그래도 맛이 좋더라구요
  • 랄라리뽕
    미역국은 부담도 없고 보양도 되고 소화도 잘 되는 음식이라 생각해요.
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      켈리장
      작성자
      맞아요
      넘어갈때 속이 정말 편했어요
  • 위장보스
    미역국만한게 사실 없습니다 고소하니..
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      켈리장
      작성자
      만들기도 쉽고 말이죠
      미역에서 맛이 우러나니 팔팔 끓이기만 하면 기본값은 하는것 같아요
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    LeeJS
    미역국 정말 맛있게 끓이셨네요 ㅎㅎ
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      켈리장
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      특별히 더 손이 간것도 없어요
      그냥 팔팔 끓였을 뿐이예요
  • Jack kim(KRF1QD8
    속이 안좋을때 미역국이 최고죠
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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      켈리장
      작성자
      미역국이 속도 편하고 좋네요
      만들기도 쉽구요
  • 건강해~♡♡♡
    미역국은 언제 먹어도 편하고 좋아요
    맛있겠네요
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      켈리장
      작성자
      속이 편해서 좋아요
      손쉽게 끓여도 감칠맛이 충분하고 말이죠
  • 4HkEEi3cu4
    미역국 저도 끓여야겠네요
    너무 맛나보여요
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      켈리장
      작성자
      미역국이 속이 편하더라구요
      쉽게 만들어 먹을수 있구요
  • QMiNpg0B0Q
    미역국이 진짜 속풀이에 좋아요
    저도 끓이려구요
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      켈리장
      작성자
      재료도 간단하고 끓이는 법도 간단해서 좋아요
      그런데도 속풀이에는 최고구요
  • 수호지킴이
    미역국은 위에 부담없고 장운동 효과도 있어서 좋죠
    맛있게 잘 끓이셨네요
  • 애플
    뜨끈한 미역국 좋아요
    맛나 보이네요 
  • 황순옥
    미역국끓이셨군요
    저희도자주먹는음식이예요
  • youxKFRiAC
    배탈 후 미역국은 속을 진정시켜주죠.
    기력 회복에도 도움이 되는 음식이에요.