포드맵 식단

저포드맵 식품 정보와 음식별 반응을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

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과민보스

3만
8
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[당첨자발표] 소통보스&극복보스 13차, 장 편한 식단 8차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

314
2
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(~12/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 9차 이벤트

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과민보스

19.6만
3
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(~12/14) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 14차 이벤트

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과민보스

8.1만
3
1

(~12/14) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 14차 이벤트

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과민보스

8.4만
5
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위장에 자극없는 저포드맵 식단 당근라페

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eee

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포드맵 식단 8주째 유지하면서 먹은 것들~

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Go! 행복한 나날

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만들기 쉬운 저포드맵 음식... 가지 반찬 추천해요!

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보리수나무

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저포드맵 어메이징오트 vs. 아몬드브리즈 vs. 오틀리

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요리조리

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