저포드맵 식단인 양지 머리 미역국

저포드맵  식단인 양지 머리 미역국

앙지덩어리를 한시간 동안 푹삶아 고기의 기름기를 뺀다음에 고기를손으로 갈기

갈기 찢은후 미역과고기를 넣고 참기름에 5분정도 볶는다

그리고나서 물을 붓고나서 간장과 마늘로서 간을 맞춘다

이렇게 하면  미역국이 애낳고 봄보신하는 국 만이아닌 일상으로 속을편하게 하는국으로 탄생한다

나는 속이 불편 할때 마다 이렇게 미역국을 만들어 먹어서 속을 다스린다

또한 그국의 고소함이 입맛을 다시게 한다

이런 미역국이 전국민의 속을 다스리는  미역국이 되길 바란다

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댓글 18
  • zjFLidvNR6
    아이디어가 좋은신데요
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    LeeJS
    양지 머리 미역국 만들어드셨군요. 건강식으로 좋네요.
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    레모닝닝
    양지 머리 미역국 맛나겠어요 
    좋은 오후 보내세요 
  • 수호지킴이
    양지 미역국 든든해서 좋겠어요
    속 다스리는 미역국 맛있어 보입니다
  • 신혜림
    양지머리 미역국 잘 만드셨네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    건강식으로 양지머리 미역국을 드셨네요 
    맛있겠네요 
  • 애플
    양지머리 미역국 잘 드셨네요 
    맛난 미역국이네요
  • 더달달
    저도 미역국이 좋더라고요
    양지머리로도 한번 만들어볼게요
  • ㄱ휘경
    건강한식단이네요
  • 헤헤은정
    속 편안한 음식과 좋은 기운 얻으시길 바라고 또 바랍니다~ 정말 축하드려요!
  • 여리나
    미역국 너무 좋을 거 같아요
  • QMiNpg0B0Q
    정말 속 편하게 먹을 수 있는 미역국 레시피네. 저도 한번 따라 만들어보고 싶어요.
    
    덕분에 속을 다스리는 맛있는 미역국을 알게 되었습니다.
  • 데이먼알반
    미역국 맛있겠어요-
  • 건강해~♡♡♡
    양지머리 미역국 맛나겠어요 
    미역국은 언제 먹어도 좋아요
  • youxKFRiAC
    저포드맵 식단으로 속을 챙기니 훨씬 편안하겠네요.
    양지와 미역 조합은 영양도 든든해요.
  • jennie
    편하게 먹을 수 있는 음식이라 좋네요.
  • 바람소리
    산모뿐 아니라 온 국민의 보양식이라는 말씀에 공감합니다. 
    담백하고 고소한 미역국 한 그릇이면 지친 위장이 싹 풀릴 것 같네요!
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    장보고
    양지 푹 끓여서 미역국 드셨군요
    가장 기본이 제일 맛있더라구요