위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]

과민보스

123
1
0

[포드맵 완전 정리9] 저포드맵 하다 보면 부족해지는 영양소 3가지 총정리

[13]

과민보스

1.4만
6
0

(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

[43]

과민보스

12.2만
7
1

(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

[32]

과민보스

4.3만
2
1

(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

[45]

과민보스

3.9만
5
2

소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

[9]

과민보스

65
1
0

유당불내증 때문에 유청분리한 요거트 제조

[13]

열려라 참깨

24
0
0

무나물

[22]

황순옥

25
0
0

장염 걸렸을 때는 역시 흰죽이 진

[19]

김기자의꿈

43
1
0

위염에 좋은 들기름막국수 샐러드

[38]

와랄랄라

42
0
0

아침으로 속 편하고 든든한 감자치아바타 샌드위치

[25]

별이총총

106
3
0

속이 좋지않을 때

[20]

1FAspbI3t7

32
0
0

속불편할땐 죽

[32]

차명옥

30
0
0

편안한 속을 위해 아몬드가루로 만든 에그타르트

[22]

jCcRUGTCk4

28
0
0

장염에는 수제 요구르트

[20]

치어업

27
0
0

아침에 간편하게 먹고싶어서 만든 음식

[29]

W6OMVdy60p

32
0
0

속에 편한 콩나물 김치국

[18]

빅존

30
0
1

속 편하고 간단한 토마토 마리네이드 추천

[22]

homi

98
2
0

위염일때 들깨새송이버섯볶음 좋아요

[28]

레모닝닝

87
3
0

속더부룩할때먹은음식/묵은지됀장국

[32]

youngran

50
3
0

대장내시경 후 속이 쓰릴때 전복죽

[28]

수호지킴이

35
0
0

불편한 속을 위해 먹은 두부고구마스프

[22]

j5NOVFF1Zo

102
5
0

속이편한 미역국

[13]

♡내 이름은 꽁이♡

24
0
0

부드럽게 만들어 먹는 홍시요거트^^

[20]

위장보스

53
4
0

면이 먹고 싶을 땐 속이 편한 두유면 국수

[24]

쑤나

106
2
0

대장내시경 바로 전날 식단 공유

[19]

장편한KS

84
4
0