별이총총
숭덩숭덩. 와! 이 표현에서 이 맛은 보장인것 같아요. 몇스푼. 몇그램. 이런거보다 적당히. 숭덩숭덩. 안뿌려도 무방. 이런 것에서 끝난맛! 👍
고지혈증으로 요새
식이섬유 식단을
늘리고 있어요~~근데 뭐가 허전하고 맛있는거
먹고싶을때 딱입니다!!ㅎ
양배추요리는 많이
보셨을거예요~
근데
오늘은 참치넣어서 해먹었는데 양배추 반통순삭입니다~
일단 레시피는
1)올리브유에 마늘한덩이 볶는다(참치넣으실거면 이때 넣으세요)
2)마늘기름 올라올때
썰어논 양배추랑 명란 한두덩이 넣어서숭덩숭덩 잘라서 넣어줍니다
3)양배추위에 후추 소금 약간씩뿌리고 파브리카가루 있으면 뿌려주세요
그럼더욱 맛있구요 안뿌려도 무방합니다
4)뒤적뒤적 양배추가
어느정도 익을수 있게 섞고 80프로정도 익었을때 모짜렐라 치즈뿌려서 뚜껑덮고1-2분이면 짠~~
5)맛있게 먹습니다 ㅎㅎ
양배추는 위에
좋은거 다 아시됴?ㅎㅎ
맛도 심심하지 않고 매우 맛있어요~~강추합니다
((명란))이 포인트입니닷 ㅎ
양배추는
안먹는 아들래미도 양배추스테이크라며 한접시 클리어 하더라구요 꼭드셔보세요~~
맛도 좋고 건강도 챙길수 있어요
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댓글 22
- 애플
양배추로 맛나게 만드셨네요 레시피 감사해요 해볼께요 ~^^
- I8Th3vXIYn
해봐야겠어요
LeeJS양배추로 맛있게 요리하셨네요 ㅎㅎ
- 레모닝닝
양배추 맛나보이네요 편안한 밤 보내세요
- 그레인
우와 맛있어보여요~!
- Jack kim(KRF1QD8
양배추를 이용한 요리가 맛있겠네요 좋은 하루 되세요
- 건강해~♡♡♡
양배추 맛나게 드셨네요 레시피 해봐야겠어요
- 와랄랄라
너무 맛있어보이네요 명란이 들어갔다니 더더~~맛있겠어여
- 안과민초보
맛있겠네요. 잘 배워갑니다~
- 수호지킴이
보기만 해도 맛있어 보여요 맛 건강 모두 챙긴 수 있는 요리 맛이 궁금해요
- 첫눈오는날
위에 좋은 양배추 맛도 좋지요.
- QMiNpg0B0Q
양배추로 이렇게 맛있는 요리가 가능하다니 정 놀랍네요! 특히 참치와 명란을 넣어 만드셨다는 점이 신선하고 맛있어 보여요. 저도 식이섬유 식단을 늘리고 있는데, 이 레시피 참고해서 꼭 한번 만들어 봐야겠어요. 아이들도 잘 먹는다니 더욱 기대가 됩니다.
- 공민숙
양배추~위에는 최고의 음식이죠~속이 쓰리거나 안 좋을때 직방~^^