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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[10]

과민보스

1.6만
4
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공지사항 & 이벤트

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[20]

과민보스

2.5만
1
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공지사항 & 이벤트

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[12]

과민보스

3.7만
1
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공지사항 & 이벤트

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[15]

과민보스

224
1
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

[24]

과민보스

3.1만
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자유게시판

치즈“상큼한 아침 과일과 코티지치즈의 만남”

[11]

youxKFRiAC

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자유게시판

아침을 든든하게 스크램블에 콩 한 스푼 맛과 건강을 동시에 챙기는 비결

[20]

youxKFRiAC

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자유게시판

단백질·칼슘·식이섬유까지 챙기는 건강식,, 그릭 요거트와 과일의 조화

[13]

youxKFRiAC

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자유게시판

직접 “집에서 즐기는 건강한 블루베리 주스 한 잔의 활력”

[10]

youxKFRiAC

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자유게시판

따쓰한 국물 속이 풀려,, 배를 채우는 것을 넘어 마음까지 풀어주죠.

[11]

youxKFRiAC

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위염·장상피화생

갑자기 회식이 잡혀서 고기와 소맥했더니, 담날 일하는데 위염땜에 괴로와요..

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youxKFRiAC

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과민성 대장증후군

장건강을 위해 항상 먹어요

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jCPQYkAZuU

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자유게시판

사탕 중독….!!

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박또

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자유게시판

왕땅콩빵

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:D

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자유게시판

김밥

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애플

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역류성 식도염

버스타다가 속이 끓어오르는게 역류성식도염?

[11]

코트로마니치

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위장 친화 식단

소화가 잘 안될 때 먹기 좋은 곤드레 솥밥

[37]

이과민

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최신 위장 트렌드

위경련 지속시간, 보통 몇분 갈까? (1시간 넘어갈 때 완화법)

[17]

Superman

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최신 위장 트렌드

배 차가울 때 최고! 생강차 효능 4가지 (+효과 높이는 꿀팁)

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Superman

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과민성 대장증후군

병원왔어요

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실직자자

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역류성 식도염

아침에 과일을 먹으면 신물이 올라오네요

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서희

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위장 친화 식단

장염걸렸을때 속이편안해지는 식단

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서희

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위장 친화 식단

속을 다스려주는 단호박 수프

[23]

캐시워커

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자유게시판

밤에 보는 은행나무는

[23]

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위장 친화 식단

늘 반찬으로 함께하는 위장에좋은 무반찬

[25]

캐시워크요

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