LeeJS
유제품을 많이 먹다보면 어쩔수 없이 배탈이 나기 마련이죠 ㅠㅠ
1 증상
평소보다 요거트를 많이 먹었더니 장 운동이 활발해져서 그런지 배가 부글부글해졌습니다. 결국 화장실에 갔는데 설사를 했습니다.
2 직전 먹은 음식
아이들과 같이 요거트를 집에서 만들었는데 여러 재료를 넣어 맛있어서 그런지 같이 잘 먹었습니다. 그리고 좀 있다가 또 만들고 싶다고해서 어쩔 수 없이 만들었는데 너무 양이 많아서 평소보다 요거트를 많이 먹게 되었습니다.
3 상황/장소
평소에 우유나 요거트를 많이 먹지 않는 편인데 어쩔 수 없이 단시간에 요거트를 많이 먹게 되었습니다. 먹을 때는 괜찮았는데 그 후에 배에서 소리도 나고 설사를 했습니다.
4 나의 대처
설사를 해서 약을 먹고 보리차를 조금씩 마셨습니다. 앞으로 조심해야겠습니다.
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댓글 15
- 랄라리뽕
저도 유제품을 점점 조심해서 자제해야겠다는 생각이 들어요.
- 미정미
저도 유제품은 너무 많이 안 먹으려고 노력하게 되네요
- 레모닝닝
평소 안먹는데 과식해서 문제네요 고생하셨어요
- Jack kim(KRF1QD8
평소 안먹던 음식을 과식하셨너요 고생하셨습니다
- 피치
요거트를 단시간에 많이 드셔서 고생하셨군요
- 애플
많이 드셔서 탈이 나셨네요 고생하셨어요 ㅠ
- chm~~♡
뭐든 과하면 탈나는것 같아요. 따뜻한거 먹으면 좀 도움되지요.
- 건강해~♡♡♡
평소보다 요거트를 많이 먹어서 그랬군요 고생하셨어요
- 수호지킴이
유제품은 장운동을 활발하게 해주니 그랬나 봅니다 조금씩 드셔야겠어요
- 똘망천사
맛이좋아서 아무생각이 먹다가 뛰어가는거죠 배에서 이상한 느낌이 싹들면서 ~~^^뭘든지 과유불급이라말이 그냥있는말이 아니죠
- 영선이
유산균을 너무 다량으로 드셨나보네요 고생하셨ㅇ요
- 꿈굽는사람
요거트는 진정을 시키는데 이것도 문제군요
- ㄱ휘경
유제품 조심하세용ㅜㅠ안맞는사람이 있대용
- 부지런한일꾼
저는 그릭요거트는 먹기만해도 바로 설사해요