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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[10]

과민보스

1.6만
4
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공지사항 & 이벤트

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[20]

과민보스

2.5만
1
0
공지사항 & 이벤트

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[12]

과민보스

3.7만
1
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공지사항 & 이벤트

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[15]

과민보스

224
1
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)

[24]

과민보스

3.1만
8
0
자유게시판

감

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행복

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

맛있는 등뼈 감자탕 먹고 갑작스러운 설사!

[26]

숲과 나무

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위장 친화 식단

소화에 어려움이 많은 아내를 위해 계절음식 굴국밥 만들기

[29]

AFgPGkuUUV

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위장 친화 식단

위염 증상 완화용 양배추 오믈렛 식단

[26]

바람소리

74
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자유게시판

위장건강 관련 정보(소통보스12차)

[8]

신병인

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위염·장상피화생

스트레스로 인한 속쓰림

[18]

바람소리

47
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위장 친화 식단

소화가 안 되고 입맛이 없을 때 먹으면 좋은 무 물김치

[21]

마오병

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위장 친화 식단

소화가 잘 안 될 때 먹는 무생채 비빔밥

[22]

콘센트

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위장 친화 식단

속이 불편할 때 속을 편안하게 해주는 소고기무국

[18]

형수

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위염·장상피화생

식사 후에 위가 아프고 설사를 해서 힘들었어요

[19]

형수

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과민성 대장증후군

아침에 마신 빈속에 바닐라라떼, 출근후 일하는 데 장염 증상 시작 되어요ㅠㅠㅠ.

[19]

youxKFRiAC

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자유게시판

맛있는 딸기 블루베리 “상큼 달콤, 과일 스무디로 하루 시작하기”

[24]

youxKFRiAC

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자유게시판

영양제와 신장과의 관계 “과유불급! 칼슘 섭취와 신장 건강”

[16]

youxKFRiAC

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자유게시판

우유에 있는 칼슘이 흡수가 잘 되게 하려면 어떻,, 하나요..

[12]

youxKFRiAC

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자유게시판

영양제는 어느정도 먹어야 될까요???

[11]

youxKFRiAC

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자유게시판

건강은 건강 할 때 지켜야,, 된대요..

[20]

youxKFRiAC

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자유게시판

골다공증 예방, “작은 습관으로 뼈 건강 지키기”.

[10]

youxKFRiAC

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자유게시판

흑미찹살떡! “캐시딜에서 발견한 흑미찹살떡의 매력”

[22]

youxKFRiAC

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자유게시판

맛있게 먹어요,,, 시간날때 꼭 가보고 싶은 곳이죠..

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youxKFRiAC

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위장 친화 식단

[장이 편한 식단] 더부룩할 때 먹는 속 편한 된장국 (양배추 육수로 만든)

[36]

youxKFRiAC

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