위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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과민보스

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과민보스

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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더부룩할때 먹는속편한 음식

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이재철

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속이 더부룩할때 먹은 삼계탕

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켈리장

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더부룩함 없이 간편하게 먹고싶을 때

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kk

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속이 쓰리거나 더부룩할 때 먹으면 속이 편한 식단

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미정미

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속편한 장수음식 된장찌개

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:D

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속이 더부룩하고 소화가 안될 때 누룽지가 편하고 좋아요

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glnpzpbTXI

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산행후 점심은 외식 밀면~

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숲과 나무

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장염으로 힘들때

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hir황

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누룽지죽 속이 편안해요

[12]

블루베리

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속이 더부룩할 때 먹으면 속 편한 식단

[14]

형수

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속이 더부룩하고 까스가 찰 때 먹는 속편한 간편 식단

[15]

마오병

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속 쓰릴 때 자극성 없이 속 편하게 먹을 수 있는 식단

[14]

콘센트

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위가 안좋아서 애호박된장국

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행복

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점심식사는 중국집 볶음밥!

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숲과 나무

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위와장이 불편한날 된장국으로

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nunu

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오늘은 대패깻잎파스타 해먹었어요~

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박또

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속이 안좋아서 먹은 야채죽

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FPgw15rdNd

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장염 후 먹는 죽

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간단한데 맛있고 속편한 '토마토계란볶음' (5분 완성 레시피!)

[16]

희희

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현미밥 소화 안 되고, 가스 찬다면? 현미밥 소화시간 줄이는 4가지 방법

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보리수나무

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