위장 친화 식단
속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)[11] | 과민보스 | 3.3만 | 4 | 0 | ||
(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트[29] | 과민보스 | 7.9만 | 2 | 0 | ||
(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트[23] | 과민보스 | 3.9만 | 2 | 0 | ||
(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트[23] | 과민보스 | 365 | 1 | 0 | ||
[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)[24] | 과민보스 | 3.1만 | 8 | 0 | ||
6891 얼큰한 육개장 칼국수59 0 0 | 얼큰한 육개장 칼국수[5] | Zjj9SeHCC0 | 59 | 0 | 0 | |
저는 오늘 속편한 해물짬뽕 먹어요.[4] | 셰인 | 65 | 0 | 0 | ||
속편한 무우나물과 숙주나물[4] | Zjj9SeHCC0 | 65 | 0 | 0 | ||
저는 오늘 속편한 닭죽 먹어요.[4] | 셰인 | 58 | 0 | 0 | ||
비주얼은 좀 별로지만 요새 유행하는 사과샐러드 속 진짜 편해요[5] | 빵빵이 | 41 | 1 | 0 | ||
저는 오늘 속편한 순대국밥 먹어요.[3] | 셰인 | 42 | 0 | 0 | ||
수제 요거트 만들어 관리합니다[3] | 쪽쭈리 | 45 | 0 | 0 | ||
저는 오늘 속편한 쇠고기 짜장면 먹어요.[3] | 셰인 | 37 | 0 | 0 | ||
저는 오늘 속편한 삼계탕 먹어요.[4] | 셰인 | 42 | 0 | 0 | ||
속편한 팽이버섯 된장찌개[5] | LyVF9UMBKa | 64 | 0 | 0 | ||
6824 속편한 누룽지60 0 0 3 댓글 | 속편한 누룽지[3] | Zjj9SeHCC0 | 60 | 0 | 0 | |
저는 오늘 속편한 소고기 스테이크 먹어요.[3] | 셰인 | 45 | 0 | 0 | ||
속편한 당근라페샌드위치 맛있어요.[3] | 안과민초보 | 35 | 0 | 0 | ||
속편한 소고기 양배추국[4] | 행복 | 37 | 0 | 0 | ||
속편한 소고기 반찬[3] | Zjj9SeHCC0 | 36 | 0 | 0 | ||
식단은 내가 알아요[3] | 4eIJedINEB | 35 | 0 | 0 | ||
속편한 쇠고기양배추볶음[4] | 행복 | 60 | 0 | 0 | ||
6760 속편한 된장찌개41 0 0 3 댓글 | 속편한 된장찌개[3] | FPgw15rdNd | 41 | 0 | 0 | |
속 편한 쇠고기야채죽(본투더본죽)[3] | 평송가성 | 35 | 0 | 0 | ||
6734 속편한 꼬막 정식37 0 0 7 댓글 | 속편한 꼬막 정식[7] | Zjj9SeHCC0 | 37 | 0 | 0 |
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