위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

[23]
8천
10
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]
398
2
0

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

[81]
20.8만
4
0

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

[48]
7.6만
3
1

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

[78]
4.5만
3
1

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

[16]
2만
1
0

육개장 먹고 속편해 보랑께요.

[13]
24
0
0

아침엔 무조껀 홈메이드 그릭요거트!!

[17]
26
0
0

장이 편하기 위해 먹는 샌드위치입니다

[20]
68
3
0

뜨거운 콩나물국 & 홍시

[12]
27
0
0

속이 안좋아서 밥먹기 싫을 때는 견과류 한봉지

[24]
28
0
0

속이 더부룩할 때는 현미밥과 맑은 콩나물국

[23]
47
1
0

소화가 잘 되지 않을 때 주로 먹었던 누룽지밥!

[15]
83
1
0

속을 편하게 해주는 음식 식단 미역국

[38]
102
4
0

장에좋은 당근 김밥 저는 자주해먹어요

[13]
28
0
0

쌀쌀해지는 날씨에 건강을 위해 오리백숙과 죽을 먹었습니다.

[10]
27
0
0

속편한 음식 본죽과 평위천

[8]
21
0
0

술을 먹고 다음날 속이 더부룩할때 장이편한 황태국

[7]
22
0
0

7가지통곡물빵

[18]
58
1
0

속이 더부룩할때 누룽지

[22]
50
1
0

소보로 밥

[15]
62
1
0

혈당관리겸 빈속쓰림방지겸 누룽지탕

[10]
38
1
0

혈당관리겸 식단

[24]
30
0
0

술먹고 나서 먹으면 좋은 북어국

[8]
19
0
0

속 쓰려서 누룽지 끓여 먹었어요

[20]
69
3
0

군것질로 지칠 때 야채계란현미볶음밥

[18]
75
1
0