위장 친화 식단
속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)[11] | 과민보스 | 3.2만 | 4 | 0 | ||
(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트[24] | 과민보스 | 3.7만 | 2 | 0 | ||
(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트[18] | 과민보스 | 3.8만 | 2 | 0 | ||
(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트[18] | 과민보스 | 306 | 1 | 0 | ||
[포드맵 완전 정리1] 포드맵(FODMAP), 장트러블의 진짜 범인! (정의, 원리 등)[24] | 과민보스 | 3.1만 | 8 | 0 | ||
집에서 만든 수제 요거트[4] | chm~~♡ | 84 | 0 | 0 | ||
치즈와딸기를 넣은 요거트[5] | 쪽쭈리 | 48 | 1 | 0 | ||
그레놀라 올린 요거트는 천국의맛![5] | 쪽쭈리 | 29 | 0 | 0 | ||
베이컨 대파 그릭요거트 베이글 완전 강추[7] | 보리수나무 | 68 | 1 | 0 | ||
백향과, 블루베리 수제요거트[12] | Woo윤희 | 134 | 3 | 0 | ||
그릭요거트 샐러드 레시피 공유해요.[4] | 안과민초보 | 45 | 1 | 0 | ||
생크림맛 나는 부드러운 요거트 추천!![6] | 밤하늘의별을 | 77 | 0 | 0 | ||
커클랜드 무지방 그릭요거트 꿀이랑 먹으면 꿀맛[8] | 보리수나무 | 48 | 0 | 0 | ||
그릭요거트 고구마와 함께[8] | FPgw15rdNd | 72 | 2 | 0 | ||
그릭요거트 더 맛있게~[6] | 초보캐시워커 | 109 | 1 | 0 | ||
7804 그릭요거트추천84 1 0  5 댓글 | 그릭요거트추천[5] | 안과민초보 | 84 | 1 | 0 | |
샐러드도 요거트로 맛있게[7] | 행복 | 77 | 1 | 0 | ||
매일 바이오 플레인 요거트 맛있게 먹기[5] | FPgw15rdNd | 54 | 1 | 0 | ||
카스피해 수제 요거트로 맛있게 아침을[7] | 행복 | 59 | 0 | 0 | ||
요거트에 블루베리잼, 그래놀라[5] | 블루첵 | 41 | 0 | 0 | ||
7777 부타벤토80 0 0  3 댓글 | 부타벤토[3] | 행복 | 80 | 0 | 0 | |
전 그릭요거트 먹을 때 철칙이 있어요[11] | 건강한하루 | 156 | 2 | 0 | ||
식단 관리 중 먹은 점심 공유! (애사비와 함께)[9] | 식단관리중 | 55 | 1 | 0 | ||
속 편한 사골 부대찌개[5] | youxKFRiAC | 22 | 1 | 1 | ||
7732 속편한 바질치킨랩38 1 0  6 댓글 | 속편한 바질치킨랩[6] | 평송가성 | 38 | 1 | 0 |
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