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7가지통곡물빵

2025.11.24 13:03
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빵 좋아하시지만 혈당걱정때문에 자제하시는 분들 많으시지요? 정말 구수하고 포만김도 있으나 혈당은 빨리 안 올리는 빵 알려드릴께요. 

저도 우연히 찾았는데요. 먹어보고 맛에 반해서 자주 사 먹으려고요. 로겐하임이라는 빵집에 7가지통곡물로 만든 빵을 팔아요. 통호밀 73%스펠트밀 11% 유기농밀 16%귀리씨 호박씨 아마씨 해바라기씨 이렇게 7가지가 들어간 빵인데요. 뒤 4가지 씨앗류는 빵 덩어리 위에 듬뿍 올려져있어요. 정말 구수해요. 꼭 드셔보세요. 7가지통곡물빵

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댓글 18
  • 0HbpoNOmzZ
    맛있어 보여요
    • 안과민초보
      작성자
      구수하고 씹을수록 구수한맛이 더 나요. 식사빵으로 딱이에요.
  • 이재철
    통곡물 빵은 먹고나서 속도 편한가요?혹시 속은  불편하지 않나요?
    • 안과민초보
      작성자
      속이 편하고 배변도 편하더라구요.  스펠트밀이 혈당관리에도 도움주고 실리카가 풍부해서 모발건강에도 좋다네요. 글루텐함량은 낮고요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    7가지통곡물빵 건강에 아주 좋겠어요 다만 곡물과 견과류가 많아서 위가 안좋은 저는 먹기 힘들겠어요ㅜㅜ
    • 안과민초보
      작성자
      아 그러시군요. 견과도 종류에 따라 위에 부담 안되는종류도 있던데요.. 귀리 아마 해바라기 호박씨는 덜 부담되는걸로 알고 있는데.. 확실치 않으니..  잘 알아보시고 드셔보세요..
  • 토리네집
    곡물빵이 일반 흰 빵보다 소화도 잘 되고 속도 편하더라구요! 요즘 임신준비하면서 식단도 하고 있는데, 병원에서도 흰 빵 보다는 곡물빵을 추천하셨네용ㅎㅎ
    • 안과민초보
      작성자
      스펠트밀이 일반밀보다 장점이 많더라구요. 임신준비하시는군요. 꼭 성공하시길 기원합니다~
  • 애플
    통밀빵 속도 편하고 건강한 
맛이라 좋아해요
    • 안과민초보
      작성자
      그렇군요. 맛있고 몸에 좋은 빵도 많더라구요~
  • 정상벽
    굿
  • 수호지킴이
    통곡물빵은 맛이 없다는 선입견
좋은 빵 찾아서 좋으시겠어요
구수하고 맛있어 보이네요
  • uel3SkLOSZ
    맛있어보여요 🥰
  • hBLnLW9CiJ
    로겐하임 너무 신기해요 곡물이름 듣기만해도 넘 건강식일듯요!
  • 곰치
    곡물빵 구수하니 넘 맛있죠👍
  • Jack kim(KRF1QD8
    통곡물빵. 드셨네요 
맛있겠네요
  • 꼬꼬마
    떡순이 빵순이인데 좋은정보 감사해요. 맛있고 먹을수록 건강해질것 같은 느낌이에요 ㅎ
  • QMiNpg0B0Q
    곡물빵좋죠