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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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공지사항 & 이벤트

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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공지사항 & 이벤트

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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공지사항 & 이벤트

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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공지사항 & 이벤트

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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자유게시판

노로바이러스 잠복기인지 확인하는 법 (+초기 증상 5가지)

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자유게시판

위산 중화해주는 역류성 식도염 물 마시는 법 5가지 (+물 마시고 속쓰린 이유?)

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자유게시판

백만년만에 운동

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속쓰림, 역류

처음 쑥라떼 먹고 구토로 고생한 날

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자유게시판

배에서 소리 나는 이유 & 안 나게 하는 법 6가지 (완전 간단!)

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자유게시판

담낭 제거 후유증, 자주 묻는 질문 3가지 (+평생 설사? 제거 안 하면?)

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가스, 복부팽만

속이 느끼하고 더부룩하네요

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식사 후 불편함

과식 후 속이 불편했어요

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위장 친화 식단

 속 편한 식단 양배추볶음

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자유게시판

오늘할일

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자유게시판

체중이 늘었다

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자유게시판

티코

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위장 친화 식단

속이 불편할때는 죽이 낫네요

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위장 친화 식단

위염 환자 외식! 생강채 듬뿍 도토리묵 👍

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자유게시판

피자 한조각 🍕

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변화 과정 기록

(긴글)명치 막힘+답답함+숨쉬기힘듬+어지러움+등통증+쥐어짜는느낌

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가스, 복부팽만

방귀대장 뿡뿡이가 되었어요

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자유게시판

오늘해야할일

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완전 극복 후기

위염 3개월차 거의 완치. 식단이랑 느낀점들 공유해봅니다

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변비, 잔변감

화장실을 한 달에 몇 번 못 가고 있어요

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