위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

17.7만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

4.3만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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속편한 미역국

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바람소리

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제 속편한 레시피는, 통곡물 시리얼로 식사하기!

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쪽쭈리

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속편한 두부된장찌개

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야롱

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속 편한 두부 보쌈 정식

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평송가성

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속편한 된장 김치찜

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Zjj9SeHCC0

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속 편한 함흥냉면(비빔)

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평송가성

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속편한 강된장 먹어요.

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속편한 고구마 베이컨 토스트

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평송가성

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속 편한 낙지김치죽

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평송가성

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제주 고기 국수

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MkIiiSAxus

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속편한 샐러드

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행복

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속편한 양배추당근계란부침

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속편한 꽃게탕

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마쏘

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속 편한 야채죽

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평송가성

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속편한 샐러드

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운동하시는 분들께 추천하는 랩노쉬 프로틴 드링크

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평송가성

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속 편한 치킨 카레라이스

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속편한 계란 말이

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속편한 사과와 땅콩버터

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행복

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속 편한 비빔국수

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평송가성

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