위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

[5]

과민보스

83
2
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]

과민보스

191
2
0

(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

[46]

과민보스

17.7만
8
1

(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

[33]

과민보스

4.3만
2
1

(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

[47]

과민보스

3.9만
5
2

소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

[12]

과민보스

89
1
0

속편한 스팸두부김밥

[4]

행복

61
0
0

속 편한 소고기 가라아게

[2]

평송가성

57
0
0

속편한 순두부와 비빔밥, 된장국 든든해요.

[4]

youxKFRiAC

53
0
0

제사

[2]

안과민초보

47
0
0

속 편한 함흥 냉면 먹어요

[4]

Zjj9SeHCC0

58
0
0

냉메밀소바

[2]

MkIiiSAxus

50
0
0

속 편한 해물 누룽지탕

[3]

평송가성

52
0
0

속 편한 우렁 미나리전

[4]

평송가성

117
1
0

속편한 채끝 등심

[4]

Zjj9SeHCC0

75
0
0

삼색도리야끼덮밥

[2]

MkIiiSAxus

131
0
0

속편한 샐러드

[4]

Zjj9SeHCC0

63
0
0

속편한 스타벅스 한 입에 쏙 고구마

[2]

평송가성

49
0
0

아침 속편한 만둣국 으로 먹어요

[3]

웃는사람

33
0
0

고추장 불고기

[3]

MkIiiSAxus

26
0
0

속편한 누룽지백숙

[3]

행복

42
0
0

속편한 크래미 부침개

[2]

Zjj9SeHCC0

42
0
0

속편한 양배추사과당근샐러드

[3]

행복

33
0
0

부대찌개

[2]

MkIiiSAxus

50
0
0

8/12 오늘의 산책코스 완료

[2]

평송가성

42
0
0

속 편한 샐러드 밀 박스(스타벅스 콥 앤 화이트 샐러드)

[4]

평송가성

43
0
0