위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

[5]

과민보스

110
3
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[4]

과민보스

212
2
0

(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

[46]

과민보스

18.1만
8
1

(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

[34]

과민보스

7.5만
3
1

(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

[47]

과민보스

3.9만
5
2

소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

[14]

과민보스

99
1
0

속편한 김밥 먹었어요.

[8]

ju

73
0
0

속편한 분지우

[3]

행복

104
0
0

속편한 매뉴 ❤️

[4]

쏭이연이

58
0
0

오늘은 속 덜편한 소곱창전골

[2]

평송가성

59
0
0

스테이크와 야채

[2]

Zjj9SeHCC0

48
0
0

속편한 누룽지

[2]

Zjj9SeHCC0

75
0
0

속편한 충무김밥 먹었어요.

[6]

ju

55
0
0

속편한 절비빔밥

[2]

행복

50
0
0

휴일 아침 속편한 누룽지 먹어요

[3]

마쏘

69
0
0

저녁으로 속편한 삼겹살.누룽지 먹었어요

[3]

웃는사람

80
0
0

속편한 표고버섯볶음

[2]

행복

64
0
0

속편한 쭈꾸미볶음 먹었어요.

[5]

ju

59
0
0

과일아침

[6]

Zjj9SeHCC0

54
0
0

속편한 부채살 스테이크 보울(슬로우 캘리)

[2]

평송가성

148
0
0

속 편한 저녁: 저탄고지 시저 샐러드

[2]

평송가성

71
0
0

속편한 연어샐러드 먹었어요.

[4]

ju

54
0
0

유부어묵탕

[3]

MkIiiSAxus

48
0
0

속편한 사케동

[2]

평송가성

45
0
0

속편한 된장찌개

[5]

행복

56
0
0

속편한 톳 으로 만든 해초 톳묵 먹기

[4]

쪽쭈리

83
0
0