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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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공지사항 & 이벤트

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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공지사항 & 이벤트

(~3/22) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 16차 이벤트

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19.9만
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공지사항 & 이벤트

(~3/22) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 21차 이벤트

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7.6만
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공지사항 & 이벤트

(~3/22) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 21차 이벤트

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4.5만
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명치 답답, 소화불량

🍻😅어제저녁 1차 술국+해물파전에 2차 막창까지.. 결국 명치 답답함에 잠 못 설친 후기

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위장 친화 식단

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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포드맵 식단

배속편한 청국장

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위장 친화 식단

소화가 안 될 때 좋은 배

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자유게시판

비빔밥

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가스, 복부팽만

나이가 들어선가 가스가 많이 차요 (특히 저녁)

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자유게시판

요즘따라 맛이가……

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위장 친화 식단

장염 허기 달래주는 호박죽과 시금치된장국

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자유게시판

이해 안 돼요

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위장 친화 식단

기름진거 피하고 담백한 국물 가득한 숙주나물 쌀국수

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자유게시판

오늘 점심

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명치 답답, 소화불량

과식으로 얼굴이 백지장 같았어요

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식사 후 불편함

피자 먹고 불편했어요

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위장 친화 식단

전 날 술을 너무 많이 먹고 순한 소고기국밥으로 해장

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자유게시판

인생 첫 도전 ㅋㅋㅋㅋ!!!!!!!

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자유게시판

계란후라이

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명치 답답, 소화불량

맛있어서 많이 먹었더니 힘드네요.

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명치 답답, 소화불량

따뜻한 소고기 뭇국~

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가스, 복부팽만

저녁마다 심해지는 가스와 복부팽만, 옷이 꽉 끼는 느낌이에요

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속쓰림, 역류

고질적인 속쓰림과 역류 증상, 이제는 정말 벗어나고 싶어요

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