위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

17.9만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

6.6만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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속편한 비빔이요~~~

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속편한 샐러드

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속편한 사케동

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평송가성

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속편한 고구마와요거트

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속 편하고 건강한 저의 밥상이에요

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쏭이연이

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속편한 다시마쌈과 제비추리

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속편한 해물된장찌개 먹었어요

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속편한 야채 샐러드

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속편한 마녀스프 만들었어요. 이거 정말 강추 해요

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빵빵이

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속이 편한 해물부추전 먹었어요

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속편한 해물 누룽지탕

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속 편한 오이김밥 먹었어요

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아라챠요

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속편한 콩국수 / 숭례문 진주회관

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평송가성

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속편한 과일 샐러드

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속편한 낙지 볶음과 애호박전

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속 편한 닭안심포케 먹었어요

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아라챠요

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속편한 카레라이스

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속편한 우렁이 순두부찌개

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평송가성

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저는 오늘 속편한 참치 동그랑땡 먹어요

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속편한 브로콜리 샐러드

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