위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[포드맵 완전 정리3] 시작 전 알아야 할 저포드맵 필승 공식 7 (초보자 필독)

[6]

과민보스

1.6만
1
0

[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

[11]

과민보스

3.3만
4
0

(~12/28) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 10차 이벤트

[36]

과민보스

10만
4
0

(~12/28) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 15차 이벤트

[25]

과민보스

3.9만
2
0

(~12/28) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 15차 이벤트

[27]

과민보스

471
1
0

속편하게 먹은 들깨수제비

[2]

graceran

61
0
0

수욜 점심 도시락 ㅡ함박스테이크

[2]

웃는사람

37
0
0

속편한 호박죽 먹었어요.

[2]

ju

48
0
0

속편한 메밀국수

[3]

Ia57MXmU6e

32
0
0

속편한 계란채썰기로 아이들이 먹기좋게

[4]

l3Bkmm2Fv9

69
0
0

그릭요거트와견과류

[5]

Pz3KRPnepF

96
0
0

화요일저녁 든든한 한끼로 흑염소 탕 좋아요

[1]

웃는사람

68
0
0

속편한 부침개

[4]

Ia57MXmU6e

66
0
0

속편한 늙은 호박 구이 먹었어요

[2]

바람소리

49
0
0

속편한 아보카도 포케 먹었어요

[2]

ju

84
0
0

회사에서 속편한 북어 맑은 두부국 먹어요

[2]

매직샵

82
0
0

저는 오늘 속편한 봄동 된장국 먹어요

[4]

만두콩

72
0
0

속편한 김밥말이

[1]

l3Bkmm2Fv9

60
0
0

오늘 속편한 견과류 과일 요거트 먹었어요

[2]

매직샵

88
0
0

표고버섯과시레기를 넣어서밥을했어요

[4]

Pz3KRPnepF

92
0
0

점심에 해물누룽지탕 먹었어요 부드럽게 술술 넘어가요

[2]

웃는사람

80
0
0

속편한 점심

[2]

Ia57MXmU6e

76
0
0

속편한 애호박된장찌개

[2]

행복

59
0
0

속편한 미역죽

[4]

l3Bkmm2Fv9

84
0
0

속편한 유부초밥

[3]

l3Bkmm2Fv9

81
0
0