위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리 13] "방금 먹었는데 왜 바로 아프죠?" 증상 발현 시간의 비밀

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 20차, 장 편한 식단 15차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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속편한 계란말이

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속편한 갈매기구이

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속편한 전복구이

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속편한 꽃게찜

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속편한 콩나물과 부추겉절이

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저는 오늘 속편한 족발을 먹어요.

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야식으로 회냉면 먹어요

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속편한 과일 먹어요

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속편한 돈가스 먹어요

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저는 오늘 속편한 보쌈 먹어요.

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오늘 속편한 생고기 먹었어요

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저는 오늘 속편한 광어회 먹었어요

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속편한 두부 부침

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저는 오늘 속편한 삼계탕 먹었어요.

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저는 오늘 속편한 설렁탕 먹었어요

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속편한 떡만둣국

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저는 오늘 속편한 된장찌개 백반 먹어요.

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저는 오늘 속편한 장어덮밥 먹어요.

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속편한 콩나물 북어국

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저는 오늘 속편한 육회 먹어요

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