위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

18만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

7.1만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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저는 오늘 속편한 우동먹어요.

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셰인

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속편한 양배추전

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평송가성

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속편한 야채가득 쌀국수 먹었어요~

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문문맘

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속편한 수제 요거트

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행복

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속편한 낙지볶음

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카레

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MkIiiSAxus

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속편한 순살양념치킨을 먹었어요

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걷자

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속편한 연어포케

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행복

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속편한 배추쌈

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속편한 꽃게탕

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속편한 비빔밥

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6/6 속편한 모듬전

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평송가성

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저도 오늘 속편한 진주냉면 먹었어요

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안과민초보

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저녁으로 보드라운 수육 삶아 먹습니다

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웃는사람

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속편한 냉면

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마쏘

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속편한 누룽지

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속 편한 꽃게찜

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속편한 단호박찜

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행복

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속편한 잔치 국수

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속편하고 영양만점 전복죽 먹고 무더위 이겨봐요

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야롱

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