위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

18만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

7.3만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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속편한ㆍ샐러드 보쌈

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숙편한 감자조림

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카레와 비빔밥으로 속 편하고 맛있게 건강까지 챙겨요.

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yoosooii

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속편한 두부 구이

하늘바람

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속편한 콩국수

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평송가성

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속편한 현미밥상 먹었어요.

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ju

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속편한 돌솥밥

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장에 편한 미역국으로 식사해요!

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레모닝닝

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속편한 가지볶음

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평송가성

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포만감과 속편함을 함께~ 챙길수 있는 포케~ 추천드려요~

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속편한 톳무침과 죽순나물

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속편한 톳무침

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속편한 브로콜리

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속편한 참외 먹었어요

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ju

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속편한 냉쌀국수

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평송가성

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속편한 뭇국이랑 애호박무침 먹었어요.

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ju

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속편한 죽순 나물

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속편한 불고기

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속 편한 소세지올리브파스타

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아라챠요

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속 편 한 도 토 리 묵

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