위장 친화 식단

속편한 강된장 먹어요.

2024.08.22 23:29
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강된장을 만들었어요.

된장과 두부.애호박.양배추.양파를

준비 합니다.

두부.앙배추.양파,애호박을 잘게 다져요.

된장을 육수에 풀어서 냄비에 보글 보글

끓이다가 다져 놓은 재료를 넣고 한소끔

끓여요.

호박잎이나 머위잎.양배추쌈에 넣어서

먹으면 밥도둑이 될것 같아요.

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댓글 2
  • 안과민초보
    강된장 맛있잖아요. 된장색이 옅어서 청국장같네요
    • Zjj9SeHCC0
      작성자
      육수를  넣어서  끓였어요.
집된장이 아니고 시판 된장이어서
옅은것 같아요.