위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리

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과민보스

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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과민보스

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(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트

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과민보스

17.9만
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(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트

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과민보스

6.6만
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(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트

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과민보스

3.9만
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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)

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과민보스

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저의 속편한 식단은 김밥입니담🍀

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하늘바람

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속편한 러시아 대게

Zjj9SeHCC0

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속편한 야채 샐러드

Zjj9SeHCC0

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바다에서 나는 것들로 속 편하게 먹었어요.

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yoosooii

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속편한 바질 치즈 가래떡 떡볶이

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평송가성

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섬유질많은 단호박 제철인가봐요

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youxKFRiAC

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야채듬뿍넣은 비빔밥 추천합니다

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youxKFRiAC

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캐시딜에서 산 떡갈비 넘 맛나요

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youxKFRiAC

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위 관리 잘 해야된다며..

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youxKFRiAC

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위에좋은 음식 마늘

youxKFRiAC

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공복에 과일 요거트 좋은 것 같아요.

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youxKFRiAC

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오늘 아침은 속편한 미니 단호박 먹어요.

레모닝닝

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속편한 한치물회 먹었어요.

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ju

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속편한 비빔냉면과 표고만두

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평송가성

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속편한 요거트 오!그래놀라

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VtTKhVVxZ6

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속 편한 토마토 냉국수

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아라챠요

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속편한 샐러드와 시래기 된장국

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Zjj9SeHCC0

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속편한 소고기 육전

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Zjj9SeHCC0

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속편한 가츠동

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평송가성

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속편한 오징어된장국과 묵은지

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VtTKhVVxZ6

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