위장 친화 식단

속편한 브로콜리 볶음 & 알타리피클 & 단감

2024.11.24 20:56
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속편한 브로콜리 볶음 & 알타리피클 & 단감

브로콜리 소금&후추 간으로 볶아내고

마지막에 모짜렐라 치즈 한스푼 더한 브로콜리 볶음이 메인이구요 

설탕대신 꿀로 만든 담백한 피클, 

아삭아삭 수분감 짱짱 단감 곁들였더니 속이 아주 편하네요~^^

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댓글 8
  • Zjj9SeHCC0
    무슨맛인지 궁금하네요.
브로콜리를 데쳐서 초장에 찍어 먹거나
올리브유에 볶아서 먹었는데 모짜렐라치즈를
얹어서도 드시네요
    • Almalibre
      작성자
      모짜렐라 치즈 얹으면 조금 더 풍미가 살아납니당~ 게을러서 자주는 못먹어요^^
  • 안과민초보
    과일로 당분섭취하시나봐요. 맛있게 드세요~
  • LyVF9UMBKa
    오 브로콜리 볶아서 마지막에 모짜렐라 치즈라니
이런조합은 신선하네요 ^^
  • 행복
    알타리피클 너무 맛있겠네요
동치미인줄 알았는데
  • youxKFRiAC
    브로콜리에다가 치즈를 곁들여서 먹는 것도 괜찮은 방법인 것 같네요 ..   저도 다음엔 한 번 이렇게 해 먹는 거 생각해봐야겠어요.
  • 평송가성
    색감만 봐도 건강해보입니다. 맛은 또 얼마나 있겠어요~
  • 플로하
    담백하게 즐기기 좋겠어요
건강에도 알맞은 음식 같아요