위장 친화 식단
속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리10] 왜 어떤 음식은 되고, 어떤 건 안 될까? 포드맵 4가지 그룹 정리[5] | 과민보스 | 87 | 2 | 0 | ||
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 17차, 장 편한 식단 12차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉[4] | 과민보스 | 191 | 2 | 0 | ||
(~2/8) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 13차 이벤트[46] | 과민보스 | 17.8만 | 8 | 1 | ||
(~2/8) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 18차 이벤트[33] | 과민보스 | 6만 | 2 | 1 | ||
(~2/8) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 18차 이벤트[47] | 과민보스 | 3.9만 | 5 | 2 | ||
소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 1차)[13] | 과민보스 | 91 | 1 | 0 | ||
4465 속편한 두부 제품 추천99 1 0 | 속편한 두부 제품 추천[4] | 평송가성 | 99 | 1 | 0 | |
4447 속편한 갈치 구이61 0 0  8 댓글 | 속편한 갈치 구이[8] | Zjj9SeHCC0 | 61 | 0 | 0 | |
속편한 야채 샐러드[6] | Zjj9SeHCC0 | 47 | 0 | 0 | ||
속편한 갈비 앤 육회[2] | 평송가성 | 48 | 1 | 0 | ||
저녁은 속편한 양배추샐러드로 먹어요[2] | 야롱 | 50 | 1 | 0 | ||
4442 오늘 저녁66 1 0  1 댓글 | 오늘 저녁[1] | qHY0VPMeg4 | 66 | 1 | 0 | |
4439 오늘 점심75 1 0  3 댓글 | 오늘 점심[3] | qHY0VPMeg4 | 75 | 1 | 0 | |
4438 오늘 아침77 0 0  2 댓글 | 오늘 아침[2] | qHY0VPMeg4 | 77 | 0 | 0 | |
4435 속편한 오겹살53 0 0  4 댓글 | 속편한 오겹살[4] | Zjj9SeHCC0 | 53 | 0 | 0 | |
속편한 오이미역냉국 만들고 고등어구이랑 먹었어요[5] | qHY0VPMeg4 | 62 | 1 | 0 | ||
7/20 오늘의 산책코스 완료[2] | 평송가성 | 56 | 1 | 0 | ||
속편한 쭈꾸미 볶음[3] | 평송가성 | 73 | 2 | 0 | ||
4427 점심65 0 0  4 댓글 | 점심[4] | qHY0VPMeg4 | 65 | 0 | 0 | |
아침은 각자 취향대로[6] | qHY0VPMeg4 | 44 | 0 | 0 | ||
속편한 무우 말랭이[7] | Zjj9SeHCC0 | 90 | 1 | 0 | ||
속편한 야채 샐러드[6] | Zjj9SeHCC0 | 83 | 0 | 0 | ||
오늘 속편한 닭죽 먹었어요[3] | lpmXkD21LO | 47 | 0 | 0 | ||
아침으로 속편한 자두 한 개 먹어요[10] | qHY0VPMeg4 | 63 | 1 | 0 | ||
속편한 참치 동그랑땡[6] | Zjj9SeHCC0 | 69 | 0 | 0 | ||
속편한 콩국수 먹어요~^^[5] | 마쏘 | 88 | 0 | 0 |
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